哥引体向上可以拉30多个在八达算什么水平

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电梯直达

1楼

发表于 2010-10-12 21:33 |只看该作者 |倒序浏览

另外跑个1公里要3分40几秒不知道这个水平在八达能算中等不？？？

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重新做人

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还是大棍恶

541 主题	0 好友	3万积分

2不起来了

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2楼

发表于 2010-10-12 21:34 |只看该作者

正手么？那是恐怖得一比

威武你妹

everrr 该用户已被删除	3楼发表于 2010-10-12 21:34 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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失身人面瘦该用户已被删除	4楼发表于 2010-10-12 21:35 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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两腿间的纯洁

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大象

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5楼

发表于 2010-10-12 21:35 |只看该作者

楼主赶上熊的水平了

我可以放低对自己的要求，可以让自己过得不那么辛苦，但是如此的话我一辈子也就只能是这样

寒冰小CHU男

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6楼

发表于 2010-10-12 21:35 |只看该作者

曾经反手12个的飘过...

最爱奶茶

IROI

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黑暗执政官

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7楼

发表于 2010-10-12 21:36 |只看该作者

我靠，牛逼啊。下来你还能找到胳膊么？

23 主题	0 好友	2694 积分

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8楼

发表于 2010-10-12 21:36 |只看该作者

正手么？那是恐怖得一比
还是大棍恶发表于 2010-10-12 21:34

难道还是反手？我从来都只是拉正手的。。。

失身人面瘦该用户已被删除	9楼发表于 2010-10-12 21:37 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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岁月无心

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10楼

发表于 2010-10-12 21:38 |只看该作者

好久没拉，不知道现在能拉几个。以前拉二十个没什么问题的。

羊羊羊

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11楼

发表于 2010-10-12 21:39 |只看该作者

我中学时候能拉30个。
现在能拉3个

拉普拉多

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12楼

发表于 2010-10-12 21:41 |只看该作者

草，牛逼。。。。

xsh007628

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13楼

发表于 2010-10-12 21:47 |只看该作者

正手最多11个.....

IROI

120 主题	2 好友	10万积分

黑暗执政官

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14楼

发表于 2010-10-12 21:49 |只看该作者

LZ的1000米成绩和你的引体向上成绩不匹配啊

alexleelx20

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航母

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15楼

发表于 2010-10-12 21:53 |只看该作者

............

贝塔贝塔贝塔贝塔贝塔贝塔。。开坦克的贝塔！！

tezhlp44

1 主题	3 好友	7万积分

主区版主

多线是王道，细节决定成败

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16楼

发表于 2010-10-12 21:53 |只看该作者

我一个都搞不懂

低头思裤裆

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版主

淮安伐木人

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17楼

发表于 2010-10-12 21:54 |只看该作者

正手 18-20个。不大浪，标准的。
引体这东西难说，动作水分程度很大，楼主如果能不借力，正手宽握，上杠过下巴，下放到直臂。如果就这个标准不含糊的30个的话，很牛逼了。去健身房也是很牛逼的水平了，别说是8DA
反正那种标准的话，我在部队可以 18-20个现在 15个

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18楼

发表于 2010-10-12 21:55 |只看该作者

这。。。。还能再nb点么
everrr 发表于 2010-10-12 21:34

我刚考上了警察警种是特警下个月就得到特警支队报道了。。。我想我做了特警的话体能会比现在强很多。。。

天热啊

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19楼

发表于 2010-10-12 21:55 |只看该作者

如果数据属实，灰常灰常灰常牛逼

23 主题	0 好友	2694 积分

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20楼

发表于 2010-10-12 21:58 |只看该作者

正手 18-20个。不大浪，标准的。
引体这东西难说，动作水分程度很大，楼主如果能不借力，正手宽握，上杠过下巴，下放到直臂。如果就这个标准不含糊的30个的话，很牛逼了。去健身房也是很牛逼的水平了，别说是 ...
低头思裤裆发表于 2010-10-12 21:54

我这个就是在健身房才练出来的我现在在的这个健身房没有一个人做引体向上能强过我。。。主要是我身体轻但是手臂却很有劲所以拉这个很轻松

还是大棍恶

541 主题	0 好友	3万积分

2不起来了

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21楼

发表于 2010-10-12 22:01 |只看该作者

我刚考上了警察警种是特警下个月就得到特警支队报道了。。。我想我做了特警的话体能会比现在强很多。。。
疾风雄狼发表于 2010-10-12 21:55

你大爷？哥也是。。。你哪里的。。。

威武你妹

MartiniBlanco

150 主题	3 好友	4万积分

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22楼

发表于 2010-10-12 22:06 |只看该作者

我朋友拉这个象丘引一样，一扭就上去了，太赖皮了。。。

GG69

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23楼

发表于 2010-10-12 22:07 |只看该作者

1000米3'20''默默飘

Are you watching closely?
Look closer,never show anyone.
They'll beg you, and they'll flatter you for the secret, but as soon as you give it up, you'll be nothing to them.
You understand? Nothing.
The secret impresses no one. The trick you use it for is everything.

吉翁的残光

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大象

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24楼

发表于 2010-10-12 22:08 |只看该作者

引体向上主要要看体重，爆发型的小个子要占大便宜
我高中一年级的时候能做20个，反手，下巴过横杆
但是高中三年级以后，体重重了20公斤，再也做不了那么多了

23 主题	0 好友	2694 积分

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25楼

发表于 2010-10-12 22:09 |只看该作者

你大爷？哥也是。。。你哪里的。。。
还是大棍恶发表于 2010-10-12 22:01

江西的。。。

ilovehepburn

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안량

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26楼

发表于 2010-10-12 22:10 |只看该作者

熊大都没你刚

CPU: Intel Xeon X3220 G0 @3.2G 1.12V
主板: GA-EP45-UD3L
内存: Acaper DDR800 2Gx2
硬盘: Seagate 7200.12 1T
显卡: Gainward GeForce 9800GTX+
电源: AcBel IP430
散热器: TT SpinQ
键盘: Samsung DT35
鼠标: Logitech MiniOp Football