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哥引体向上可以拉30多个在八达算什么水平

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坦克

跳转到指定楼层
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发表于 2010-10-12 21:33 |只看该作者 |正序浏览
另外跑个1公里 要3分40几秒 不知道这个水平在八达能算中等不???
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淮安伐木人

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发表于 2010-10-13 13:48 |只看该作者
我见过一个非洲喀麦隆的大叔,卧推杠铃600公斤,正手引体向上身上绑了50公斤的沙袋拉了30个。
他跟我们吹嘘说要是吃多点蛋白粉还可以更多·····
adamzoe 发表于 2010-10-13 13:35

杠铃深蹲的世界纪录好像都没有 600KG。。。
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发表于 2010-10-13 13:39 |只看该作者
我见过一个非洲喀麦隆的大叔,卧推杠铃600公斤,正手引体向上身上绑了50公斤的沙袋拉了30个。
他跟我们吹嘘说要是吃多点蛋白粉还可以更多·····
adamzoe 发表于 2010-10-13 13:35



憨蛋,古典式卧推世界纪录是715镑。
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大和

74
发表于 2010-10-13 13:35 |只看该作者
我见过一个非洲喀麦隆的大叔,卧推杠铃600公斤,正手引体向上身上绑了50公斤的沙袋拉了30个。
他跟我们吹嘘说要是吃多点蛋白粉还可以更多·····
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航母

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发表于 2010-10-13 11:56 |只看该作者
我最高记录67个  正手

另外说道引体向上请看我去年发的帖子:
http://bbs.8da.com/viewthread.ph ... D%CC%E5%CF%F2%C9%CF
大兔 发表于 2010-10-13 10:12

大兔秒杀楼主。
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飞龙

72
发表于 2010-10-13 11:42 |只看该作者
如今1个都做不起来了  哎
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大和

假面虫族

71
发表于 2010-10-13 11:38 |只看该作者
你大爷?哥也是。。。 你哪里的。 。。
还是大棍恶 发表于 2010-10-12 22:01



你不是去开店,然后又去当老师,现在又去做警察啦?
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守护者

颠之茎技

战队
CYSA
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Protoss

2009年度八达十大杰出青年 2013年夜饭

70
发表于 2010-10-13 11:31 |只看该作者
哥曾经每天拉100引体向上其中一口气60
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大和

69
发表于 2010-10-13 10:18 |只看该作者
引体向上 就是靠腰腹的力量摆上去的吧,胳膊就是保持平衡用的,根本不用使劲。我一直都这么做
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68
发表于 2010-10-13 10:12 |只看该作者
我最高记录67个  正手

另外说道引体向上请看我去年发的帖子:
http://bbs.8da.com/viewthread.ph ... D%CC%E5%CF%F2%C9%CF
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航母

67
发表于 2010-10-13 10:12 |只看该作者
引体向上是猛,跑步一般
用细绳勒住回忆的脖子
刀落手起
剪一段酸涩给自己。。。
五指之间还残留你的昨天
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北方的狼族

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66
发表于 2010-10-13 10:06 |只看该作者
应该是优秀水平
新疆战队最终BOSS~~~~喔~~~~1662,你在天堂能听见我这个星际人对你的呼唤吗?
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黑暗执政官

~解梦虫族~

2008年度八达十大水友 2009年度八达十大杰出青年

65
发表于 2010-10-13 09:59 |只看该作者
...处女默默飘
处女默默飘,对你们微笑一下,(*^__^*) 嘻嘻……O(∩_∩)O...哈哈...
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虫卵

64
发表于 2010-10-13 09:51 |只看该作者
只能拉1个···
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受命于天 该用户已被删除
63
发表于 2010-10-13 09:46 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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jxsa_sos 该用户已被删除
62
发表于 2010-10-13 09:38 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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主区版主

处是一种生活态度

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2006年度八达十大杰出青年 2007年度八达十大水友

61
发表于 2010-10-13 09:37 |只看该作者
- -~上高中的时候能拉30多个,那天拉了一个就差点死了。。
It's the best day of times,it's the worst day of times;

it was the age of wisdom,it was the age of foolishness;

it was the epoch of belief,it was the epoch of incredulity;

it was the season of light,it was the season of darkness;

it was the spring of hope,it was the winter of  despair;

we had everything before us,we had nothing before us;

we were all going direct to Heaven,we were all going direct the other way.
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飞龙

西部第二后卫

60
发表于 2010-10-13 09:33 |只看该作者
本帖最后由 Czy_罗伊 于 2010-10-13 09:35 编辑
另外跑个1公里 要3分40几秒 不知道这个水平在八达能算中等不???
疾风雄狼 发表于 2010-10-12 21:33

1000M三分四十几只能说一般吧。。。800M我巅峰时期2分05   1000M大了没跑过,一直跑800,因为1000不是正式比赛项目。。。只有初中体育中考时跑过,那时还没怎么发育,跑3分05这样!
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光明执政官

哥哥,至少放过妈妈吧

59
发表于 2010-10-13 09:32 |只看该作者
昨天试了 按照17楼的标准 只能4,5个
tosslife
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大和

58
发表于 2010-10-13 09:18 |只看该作者
引体向上 就是靠腰腹的力量摆上去的吧,胳膊就是保持平衡用的,根本不用使劲。我一直都这么做
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光明执政官

2013年夜饭

57
发表于 2010-10-13 08:53 |只看该作者
够狠了。。。
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大和

56
发表于 2010-10-13 08:51 |只看该作者
初中的时候能反手拉20个,1000m是3分20。现在反手能拉一个,1000m5分20的人感慨一下,LZ好强
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仲裁[复制]

即使是享受也必须感受人性的邪恶

55
发表于 2010-10-13 08:50 |只看该作者
拉三个的飘过
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航母

我有一个梦想,那就是永远活在新闻联播里。。。

54
发表于 2010-10-13 08:31 |只看该作者
现在只能拉3个
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光明执政官

53
发表于 2010-10-13 08:04 |只看该作者
hen xili

我卖西瓜你嫌贵。你就要杀我啊?
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大象

52
发表于 2010-10-13 02:28 |只看该作者
要装B的话真的不该加个一千米的成绩。。。
有的人靠装B获得了成功
有的人靠反装B获得了更大的成功
有的人打着反装B的旗号装B取得了又大一号的成功
无辜群众们被忽悠得只剩个B了 对他们来说 装 还是不装 成了一个大问题
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大和

51
发表于 2010-10-13 02:23 |只看该作者
标准30个的话,LZ倒三角很明显了吧
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大象

50
发表于 2010-10-13 02:11 |只看该作者
初中能拉20多个,现在估计5个
FacelessMan 发表于 2010-10-12 22:31


差不多
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航母

49
发表于 2010-10-13 02:05 |只看该作者
恶棍不是老师么怎么荡JC来着。。。
中国星际RPG联盟社区
等待3ooo归来
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光明执政官

我是要看完海贼王的男人!

48
发表于 2010-10-13 01:39 |只看该作者
我引体向上能拉5分钟
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