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大兔在吗？问一个问题

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I'm not fat, I'm big-boned!

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电梯直达

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1楼

发表于 2010-5-24 14:06 |只看该作者 |倒序浏览

到健身房混了两年了差不多；

现在感觉胸肌练得太大了，大概在110cm左右吧，穿衣服像POLO这些比较含蓄的衣服穿不出那种味道来；

这个胸肌该怎么减啊？

176cm/67~70KG

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Yeah, ok, yes, yeah, yeah, ok, yes, ok, i know, ok, yes, BYE,MOM.

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2楼

发表于 2010-5-24 14:07 |只看该作者

大兔121 胸围衣服都是定制

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21 主题	0 好友	8515 积分

一代天骄，只知脱裤玩鸡鸡

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3楼

发表于 2010-5-24 14:09 |只看该作者

果断切掉

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仲裁者

战队: zjusa
种族: Protoss

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4楼

发表于 2010-5-24 14:09 |只看该作者

大兔121 胸围衣服都是定制

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230 主题	1 好友	8万积分

gg复gg,只为日ziyi

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5楼

发表于 2010-5-24 14:12 |只看该作者

这下搞大了吧。

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6楼

发表于 2010-5-24 14:14 |只看该作者

每天跑步10公里

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I'm not fat, I'm big-boned!

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7楼

发表于 2010-5-24 14:17 |只看该作者

6# 大兔

无氧运动是不是基本不用做了，需不需要减少蛋白质的摄入呢？

主要以高纤代替可行不？

Yeah, ok, yes, yeah, yeah, ok, yes, ok, i know, ok, yes, BYE,MOM.

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8楼

发表于 2010-5-24 14:18 |只看该作者

6# 大兔

大兔现身了，膜拜Orz!

Yeah, ok, yes, yeah, yeah, ok, yes, ok, i know, ok, yes, BYE,MOM.

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9楼

发表于 2010-5-24 14:21 |只看该作者

如果你吃补剂那就先停了
每天做有氧就可以了

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10楼

发表于 2010-5-24 14:25 |只看该作者

嗯，好的；大兔～

Yeah, ok, yes, yeah, yeah, ok, yes, ok, i know, ok, yes, BYE,MOM.

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callxin 该用户已被删除	11楼发表于 2010-5-24 14:31 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
callxin 该用户已被删除
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289 主题	3 好友	5万积分

光明执政官

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12楼

发表于 2010-5-24 14:42 |只看该作者

每天跑步10公里……

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