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坚持跑步不瘦。不跑了反而瘦了。什么原因？

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黑暗执政官

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电梯直达

1楼

发表于 2009-2-15 18:12 |只看该作者 |倒序浏览

跑了几个礼拜。感觉没什么效果。前几天打算不跑了。结果这几天体重却降了。人也感觉瘦了。食量和睡眠都跟跑的时候一样。这是个什么逻辑。不懂了。我现在还要坚持跑吗？

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117 主题	6 好友	2万积分

大和

hoho

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2楼

发表于 2009-2-15 18:14 |只看该作者

............

想吾上半生，无佳人在身边陪伴，无浓茶滋润喉甘，无香烟常叼嘴边，无烈酒醉酣心田。闲来与电脑终日相伴，虽孤独，但不寂寞。虽无风流，但堪称潇洒!

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cxycxy

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航母

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3楼

发表于 2009-2-15 18:16 |只看该作者

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科技蜘蛛流

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禁止访问

江户川乱步

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4楼

发表于 2009-2-15 18:17 |只看该作者

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南京菜p

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黑暗执政官

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5楼

发表于 2009-2-15 18:22 |只看该作者

刚开始的阶段是脱水。。。3个月再谈效果
love)hy 发表于 2009-2-15 18:17

明白。谢谢。顺便问下。一周要跑几次？需要天天跑吗、我一直天天跑。很累

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大和

hoho

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6楼

发表于 2009-2-15 18:23 |只看该作者

。。。。。。。。。。。。

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ggyyggyy

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航母

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7楼

发表于 2009-2-15 18:23 |只看该作者

一个星期跑3次就够了每次1个小时以上慢跑

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科技蜘蛛流

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江户川乱步

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8楼

发表于 2009-2-15 18:24 |只看该作者

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南京菜p

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黑暗执政官

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9楼

发表于 2009-2-15 18:26 |只看该作者

吐血了。。我天天跑。还好是慢跑。。谢谢楼上2位了。继续努力了。。。

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家伙88

7 主题	0 好友	5万积分

光明执政官

为了部落的荣耀

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10楼

发表于 2009-2-15 18:27 |只看该作者

。。。

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超级燕姿

8 主题	0 好友	2万积分

大和

爱她就别让她上8达

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11楼

发表于 2009-2-15 18:33 |只看该作者

继续跑。。。

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GP).Paohui

0 主题	0 好友	1万积分

航母

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12楼

发表于 2009-2-15 18:38 |只看该作者

LZ加油~

努力啊努力，淡定啊淡定.............

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guibaolon00

119 主题	2 好友	2万积分

大和

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13楼

发表于 2009-2-16 09:31 |只看该作者

我跑了5年了，现在还发胖了

湘潭科林医院皮肤病医院
科林医生

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vegeta

0 主题	0 好友	4094 积分

飞龙

赛亚人王子

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14楼

发表于 2009-2-16 09:33 |只看该作者

我每天都跑

APM 400+

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东风破

61 主题	1 好友	6816 积分

大象

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15楼

发表于 2009-2-16 09:34 |只看该作者

减肥？？

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克鲁德

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光明执政官

我是要看完海贼王的男人！

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16楼

发表于 2009-2-16 09:35 |只看该作者

可能本来就不胖吧

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