这个谁来脑补一下？

FY=harm

今天看新闻，中国留学生对同胞施虐一案，三人对检方的指控拒不认罪，那么就要进入陪审团阶段了。
对美帝的法律完全不了解，意思是刑事案有两个审理阶段，一是嫌疑犯对检方的指控认罪，那么直接法官宣判？
如果不认罪，就进入陪审团庭审阶段？
陪审团都有什么权利？是定罪还是定刑？陪审团都是些什么人？
这两个阶段，哪个阶段对罪犯的处罚力度更凶恶些？