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死胖子的悲剧,在于再也瘦不下去
我的人生轨迹是从读大学后开始悲剧的,中学时候还是标准 的身材
大学开始发福,工作开始超重,现在变得肥胖地连自己都恶心
一次次地减肥失败,让我开始领悟到
减肥,不单是节食或者运动的问题,更是关系到生活方式的问题
脂肪是生活的累积,不是一朝一夕
我曾经坚持吃素一个月
结果变成一个吃素的胖子
坚持跑步两个月,
结果变成一个经常跑步的胖子
参加足球队
结果变成一个会踢足球的胖子
最悲剧的是
由于大体重,跑步损害了我的踝关节
我不能承受百米式的高强度奔跑
一跑就会筋骨疼痛,休息一周半个月才能恢复
现在的状态和中学时代的对比:
肥胖,超重/标准身材
十一点到十二点睡觉/10点左右准时睡觉
七点起床/六点半准时起床
近视/视力良好
轻度脂肪肝/周身健康无疾病
迟钝/敏捷
记忆力差/记忆力很好
·······
现在活了30岁,我觉得前面18年,由父母抚养
我是一个身体健康,积极活泼,帅气开朗的小伙子
后12年,自己生活
变成了一个猥琐肥胖,悲观消极,丑陋迟钝的中年屌丝
我的生活实在是太失败了
这12年,没取得什么成绩,却把自己的身体和青春挥霍
对一些简单的生活原则的不尊重
比如早睡早起,勤运动,多关心他人,珍惜光阴,多奋斗 等
日积月累累积起来使我变成了现在这个自己都厌恶的吊样子
这是我所付出的代价
其实 再怎么样对不起别人 都有挽回的空间
但是对不起自己 真是后悔都感到无力
铁门铁窗铁锁链 手握着铁窗我望着外边,外边的世界是多么美好呀 哎呀呀呀
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