八达网»论坛 › 星际区 › 八达大杂烩 › 这你妈，NBA的三角肌很强大啊。。

查看: 889|回复: 25

这你妈，NBA的三角肌很强大啊。。

38 主题	0 好友	1万积分

版主

淮安伐木人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

电梯直达

1楼

发表于 2010-11-15 20:28 |只看该作者 |倒序浏览

好的，哥有新目标了。。。。

1111.jpg (51.84 KB, 下载次数: 1)

2222d.jpg (25.03 KB, 下载次数: 2)

淘帖0 收藏0

使用道具举报

koyyu

3 主题	0 好友	5万积分

光明执政官

发消息

2楼

发表于 2010-11-15 20:29 |只看该作者

使用道具举报

22点22分22秒

389 主题	19 好友	5万积分

光明执政官

发消息

3楼

发表于 2010-11-15 20:31 |只看该作者

这样么

118f6651770fd6a38d543010.jpg (47.54 KB, 下载次数: 2)

使用道具举报

Explode

7 主题	0 好友	4万积分

大和

农民伯伯

发消息

4楼

发表于 2010-11-15 20:32 |只看该作者

超人

使用道具举报

laiobde

0 主题	0 好友	2万积分

大和

发消息

5楼

发表于 2010-11-15 20:34 |只看该作者

霍华德和朗多的三角肌都非常漂亮

使用道具举报

AJMAX

0 主题	0 好友	2万积分

大和

发消息

6楼

发表于 2010-11-15 20:34 |只看该作者

三角肌是哪块啊？

使用道具举报

低头思裤裆

38 主题	0 好友	1万积分

版主

淮安伐木人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

7楼

发表于 2010-11-15 20:40 |只看该作者

6# AJMAX

肩膀。。。。。

使用道具举报

1000

2 主题	5 好友	11万积分

黑暗执政官

发消息

8楼

发表于 2010-11-15 20:42 |只看该作者

他们应该木是刻意练肌肉的

使用道具举报

baggiozerg

74 主题	0 好友	4万积分

大和

战队: [B.D]=
种族: Protoss

发消息

9楼

发表于 2010-11-15 20:43 |只看该作者

使用道具举报

ncsa-nirvana

20 主题	0 好友	8583 积分

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

10楼

发表于 2010-11-15 20:44 |只看该作者

..................

生活就像强奸，与其顽强反抗，不如躺下来享受！

使用道具举报

低头思裤裆

38 主题	0 好友	1万积分

版主

淮安伐木人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

11楼

发表于 2010-11-15 20:51 |只看该作者

8# 1000

他们的负重训练，主要目的发展 3种力量素质。而不会刻意去在乎肌肉块头，跟搏击手是一样的。。。
但是就算是不在意肌肉块头，长期训练，饮食营养好，肌肉还是会有明显强大于正常人的块头。
我玩健身，搏击这么多年，从没有追求过健美的大块头。当然话说回来，你追求也练不出老外职业健美的那样。

使用道具举报

xsh007628

3 主题	0 好友	2万积分

大和

发消息

12楼

发表于 2010-11-15 20:53 |只看该作者

使用道具举报

IROI

120 主题	2 好友	10万积分

黑暗执政官

发消息

13楼

发表于 2010-11-15 20:56 |只看该作者

使用道具举报

Taste

156 主题	15 好友	1万积分

航母

熊大开智护法

发消息

14楼

发表于 2010-11-15 21:00 |只看该作者

来听课··

使用道具举报

1000

2 主题	5 好友	11万积分

黑暗执政官

发消息

15楼

发表于 2010-11-15 21:01 |只看该作者

看你怎么想

要是坚持 3个月的仰卧起坐

腹肌还是明显的

当然不要去比哦

使用道具举报

低头思裤裆

38 主题	0 好友	1万积分

版主

淮安伐木人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

16楼

发表于 2010-11-15 21:59 |只看该作者

5# laiobde

没错，打篮球的三角还不错。相对不玩绝对力量的运动类来说，短跑运动员的三角肌非常强大。

使用道具举报

xiaoyingko

6 主题	2 好友	2万积分

大和

自定义个球

发消息

17楼

发表于 2010-11-15 22:39 |只看该作者

贴奥尼尔的出来看看

使用道具举报

2b青年不sb

108 主题	0 好友	5357 积分

飞龙

发消息

18楼

发表于 2010-11-16 00:01 |只看该作者

这不是怪物吗？

https://files.8-da.com/attachment/forum/month_0704/20070402_b50d58767348a027facdjW8AGhXuLONY.giff91小样又来玩这招嘿嘿！

使用道具举报

事太多

4 主题	1 好友	1万积分

航母

发消息

19楼

发表于 2010-11-16 00:03 |只看该作者

普通人，不要跟超人比。谢谢

使用道具举报

罗玉凤

2 主题	0 好友	1109 积分

龙骑士

发消息

20楼

发表于 2010-11-16 00:07 |只看该作者

我也喜欢壮硕的男人

使用道具举报

低头思裤裆

38 主题	0 好友	1万积分

版主

淮安伐木人

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

21楼

发表于 2010-11-16 00:07 |只看该作者

你这么一喜欢，，全怂了。。你还是自己硬去吧。。我们就不跟大姐你硬了。。

使用道具举报

H026 该用户已被删除	22楼发表于 2010-11-16 00:11 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
H026 该用户已被删除
	回复使用道具举报显身卡