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标题: 大兔在吗？问一个问题 [打印本页]

作者: BoxterDeng 时间: 2010-5-24 14:06
标题: 大兔在吗？问一个问题
到健身房混了两年了差不多；

现在感觉胸肌练得太大了，大概在110cm左右吧，穿衣服像POLO这些比较含蓄的衣服穿不出那种味道来；

这个胸肌该怎么减啊？

176cm/67~70KG

作者: 投诚组 时间: 2010-5-24 14:07
大兔121 胸围衣服都是定制

作者: le1244 时间: 2010-5-24 14:09
果断切掉

作者: graces 时间: 2010-5-24 14:09
大兔121 胸围衣服都是定制

作者: 怕娃落地 时间: 2010-5-24 14:12
这下搞大了吧。

作者: 大兔 时间: 2010-5-24 14:14
每天跑步10公里

作者: BoxterDeng 时间: 2010-5-24 14:17
6# 大兔

无氧运动是不是基本不用做了，需不需要减少蛋白质的摄入呢？

主要以高纤代替可行不？

作者: BoxterDeng 时间: 2010-5-24 14:18
6# 大兔

大兔现身了，膜拜Orz!

作者: 大兔 时间: 2010-5-24 14:21
如果你吃补剂那就先停了
每天做有氧就可以了

作者: BoxterDeng 时间: 2010-5-24 14:25
嗯，好的；大兔～

作者: callxin 时间: 2010-5-24 14:31
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作者: nejcnejc 时间: 2010-5-24 14:42
每天跑步10公里……

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