男人1.76 体重160 减到多少合适

Zinedine_Zidane

在8da说别人逗是说自己

哥以前读高中的时候就这么高  体重120左右  大学毕业也才130

工作后越来越堕落  啤酒  宵夜越来越多了  运动越来越少了 麻将倒是打的越来越多了  上次打篮球应该是去年单位上组织的  踢足球貌试是06年的时候了

妈的  今天称了  日妈160老  以前裤子完全不能穿  哥哥要开始减肥老！

THEROCK802

看骨骼撒 有些人骨骼小  有些人骨骼宽

法布雷加斯

10-20.

Zinedine_Zidane

看骨骼撒 有些人骨骼小  有些人骨骼宽
THEROCK802 发表于 2010-7-7 21:33

你看到过我真人的撒    你觉得好多合适？

THEROCK802

你看到过我真人的撒    你觉得好多合适？
Zinedine_Zidane 发表于 2010-7-7 21:35

日妈当时冬天 看得出来个锤子

先减10斤再说嘛

THEROCK802

我172  日妈140 的时候都只有点点肚子 身上脸上手完全没得肉

THEROCK802

现在更瘦了 哥要增肥！

TC.ZXD

你有亚尔172！

[t.h]zhw

哥175   144  丑丑的女朋友 还要说我胖  叫我怎么活啊

THEROCK802

你有亚尔172！
TC.ZXD 发表于 2010-7-7 21:39

你MMP  我是平时有点驼个嘛

不想。

跟我一模一样啊   我的理想是140

Zinedine_Zidane

我老子现在穿裤子要2尺6到2尺7之间  日你个妈哟  个人都不能忍了

以前最多2尺3

Zinedine_Zidane

礼拜六有个以前的同学结婚  黑多同学去老的

老同学看到我的第一话基本上都是  你娃长胖了

8x3i1r8

177CM 59KG了，有肚子

Zinedine_Zidane

177CM 59KG了，有肚子
8x3i1r8 发表于 2010-7-7 21:43

你女的迈？  177  120还胖？

失落的小馒头

180  81公斤   我最重的时候有89公斤  后来减肥3个月 瘦了30斤  
现在又回来了

拉普拉多

至少20斤吧，美观点30斤。。

CrazyTear

个人认为起码20斤以上

8x3i1r8

你女的迈？  177  120还胖？
Zinedine_Zidane 发表于 2010-7-7 21:45

我不胖，但是虚的厉害，肉巨松

THEROCK802

至少20斤吧，美观点30斤。。
拉普拉多 发表于 2010-7-7 21:47

176   130斤搞毛啊

Zinedine_Zidane

我不胖，但是虚的厉害，肉巨松
8x3i1r8 发表于 2010-7-7 21:48

1。77  恐怕就骨架都差不多80斤老  还有好点点肉哟

110

我172  日妈140 的时候都只有点点肚子 身上脸上手完全没得肉
THEROCK802 发表于 2010-7-7 21:38

。。。。。。。。。。。。。。。。

THEROCK802

1。77  恐怕就骨架都差不多80斤老  还有好点点肉哟
Zinedine_Zidane 发表于 2010-7-7 21:51

有这种啊 骨架小撒

我还不到140的时候 腰围就2尺6了 其实没得肉

THEROCK802

我认识一个最瘦的男人 是大学的时候 有个传奇ER  身高177 体重85还是90斤      平时还要跟我们一起踢足球

完全是在飘 黑好耍

Zinedine_Zidane

哎，哥身高不足1.76，体重却有200+
kkk1234486 发表于 2010-7-7 21:52

看到你突然觉得自己的身材还是多好滴

Zinedine_Zidane

有这种啊 骨架小撒

我还不到140的时候 腰围就2尺6了 其实没得肉
THEROCK802 发表于 2010-7-7 21:53

我着得住个Y2

THEROCK802

体重超过身高的都黑老火  楼主还不算最老火的那一类

[t.h]zhw

我草  哥175   144  腰围也就2尺四啊

为你写湿

176-100=76KG  减到这个以下就行
不过 有些身高体重达标的 肥肉多瘦肉少 人是虚的
多锻炼 是王道