八达有人测试过自己的垂直起跳吗？

低头思裤裆

从去年 10月到现在，已经半年没练了，现在身体状况不行。。就摸高，我家的天花板，我记得我06年没参军的时候，天天健身房 打拳，我清楚的记得当时可以用手掌根部，也就是拿鼠标的手，被磨出茧子的那个地方。去触到天花板，现在已经不行了。现在是手指骨关节和手掌的地方，碰到，说明退步了7-8CM的弹力。

SW=TNT

1米49凤姐的身高，咱也能灌篮！！！！！！！

=e.f=niki

总是觉得部队上的人身体好，我们单位招经警的时候，全是部队下来的，每一个能跳。身体好，力量强和跳得高关系不是很大，天天下蹲，练习说实话也提高不了多少，膝盖而且受不了。

我在高中大学，任何一个班上都有这样的人，但是我也知道不是任何一个班都有这样的人。

我高中一个同学，可以1/5这样扣篮几率的，178.

大学一个同学，立定跳远都超出尺子了，3米05这样，175身高，100米在11秒2左右，打篮球经常盖人定板，跳100公分真的很随意，跳远6米，而且这个人并没有任何专业训练，只是喜欢踢球而已。

这种爆发力的东西，主要是天赋和体重，和训练没什么关系

在说我吧，我走到哪儿都是跳最好的，不过是有差不多的人，但是没有绝对超过我的。。
还有了，LZ这样的170能模板的，每个小群体都有吧，我觉得只能算上流了，我和你差不多高，我快150斤的时候都能模板 很随意。

=e.f=niki

1米8一下弹跳好的 我不否认大有人在,但未必你1米7有100弹跳，1米8还能有100的弹跳。你明白我的意思了吗 HOOPCHINA那里的AJ扣篮大赛，资料写多少你也信，其实看一个人弹跳，只要看他腾空高度大概就可以感觉飞不飞的起 ...
a2_lovely 发表于 2010-4-20 12:16

你去看这次4强视频吧，浙大那家伙有现场测身高的。并且这个人从她身高比例来说，是不可能超过173的。别人扣得很结实，很轻松，而且是战俘 风车都玩了

Grape

一群青蛙。

ScottiePippen

话说NBA垂直弹跳超过1米的都很少。卡特扣篮夺冠那年（麦蒂，弗朗西斯都参加的那届），网上有段视频，每个扣篮都标记弹跳高度的，除弗朗西斯外，他们扣篮时的垂直高度都在90附近。

911℃

191   大二那年可以把球抹进框，注意不是扣
4年后现在原地双手拉框

我算跳的很低的了