123 / 3 页下一页

楼主: 阿拉蕾

有会游泳的吗？用的是什么泳姿？

[复制链接]

寒冰小CHU男

270 主题	3 好友	4万积分

光明执政官

发消息

31楼

发表于 2008-6-16 12:25 |只看该作者

游泳不怎么减肥的
跑步或骑车效果还好点

最爱奶茶

使用道具举报

banned

3 主题	0 好友	1万积分

航母

发消息

32楼

发表于 2008-6-16 12:26 |只看该作者

我是看别人学的蛙泳
姿势不对，脚蹬一下还在原地的那种
还好手划一下能前进1米多点

50米泳道要泳一分钟
光锻炼手臂了

使用道具举报

zamble

46 主题	0 好友	7万积分

主区版主

处是一种生活态度

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

33楼

发表于 2008-6-16 12:26 |只看该作者

蛙泳塑性最好

It's the best day of times,it's the worst day of times;

it was the age of wisdom,it was the age of foolishness;

it was the epoch of belief,it was the epoch of incredulity;

it was the season of light,it was the season of darkness;

it was the spring of hope,it was the winter of despair;

we had everything before us,we had nothing before us;

we were all going direct to Heaven,we were all going direct the other way.

使用道具举报

阿拉蕾

22 主题	0 好友	2万积分

大和

发消息

34楼

发表于 2008-6-16 12:29 |只看该作者

可能是我真的特别适合游泳减肥吧，我胖的太快，而游泳刚好消耗能量大而迅速。

PS：教MM游泳的确爽，特别是没下过水的，刚下水的一段时间里基本要你扶着或抱着。而等到教泳姿阶段就更有趣了，可以公然手把手，腿把腿的教............

使用道具举报

1003

116 主题	3 好友	6万积分

仲裁者

每天睡到自然醒

发消息

35楼

发表于 2008-6-16 12:29 |只看该作者

狗刨

使用道具举报

dzbbc163

1 主题	0 好友	4万积分

光明执政官

ZjuSa.pRo

发消息

36楼

发表于 2008-6-16 12:31 |只看该作者

使用道具举报

阿拉蕾

22 主题	0 好友	2万积分

大和

发消息

37楼

发表于 2008-6-16 12:32 |只看该作者

狗刨是最容易让人在水面漂起来的，我最早也是狗刨^_^

使用道具举报

kan-G

6 主题	0 好友	2万积分

大和

发消息

38楼

发表于 2008-6-16 12:34 |只看该作者

就一条普通短裤就行了，我这里在没改革开放之前是鱼之乡，很多都是鱼民来的，不会游水和打鱼那个会被人笑的，5岁就会游水了，小时侯已经拿着网去网鱼了，游1000米没什么大问体，在深圳小梅沙，游出了防鲨圈的第二个网，被一些海滩上的警卫人员警告我游回去，现在的人游水一点挑战性都没有，以前小时侯，游我这里的东江，游到对面岸，又要避经过的沙船和货船，那才够过引，加上游江水，游到中间水压特别大，比教难游得动，需要很好的毅力才游得过，后来人杂了，年年都死那么1-2个人，就很少游过江了，呵呵

有问体，就要念计！