我把脚扭了，有米有安慰SJ+++？

FS-leo

引用:
原帖由 SimonGai 于 2007-12-24 14:10 发表
！！！博彩害人！！！
借地方  打个小广告- -
-_-#目前为止，我是小小赚得

偶亏惨啦！你能看出偶手头有过几千没？
四=是。。。

易水寒

扭伤是热敷吗？
我以前踢球扭了都是冰块敷啊

SimonGai

冰敷我一直觉得就是麻木神经。。
热敷才治本。。。

易水寒

扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是痛，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。

一般来说，对于扭伤的护理其实很简单，如果是在运动中扭伤时，第一个作法就是强迫自己不要再运动了。

所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。

最后，再利用弹性绷带包住受伤的关节；还有，每天要把受伤的部位抬高，以避免发生肿胀的情形。这种不必花钱又可以自行处理的方式，将对扭伤的关节有很大的帮助。


扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％

3171977lhx

MS拿红花油一阵狂撮就行了,不过很痛....................

FS-leo

这也学嘞？偶平司不四这样说话地！

3171977lhx

原帖由 Seul 于 2007-12-24 14:24 发表


我米有敢下狠手狂搓就已经够痛了。。。不过确实见效的。

今晚回家继续乖乖撮。。。 [:40]

恩,你要下不了狠心,今天晚上我帮你.

易水寒

红花油是好东东。

FS-leo

偶四哈尔滨地，口音嗷嗷标准哦！哎 穷地只能靠你这贴回复一点一点蹭水晶嘞！

易水寒

原帖由 FS-leo 于 2007-12-24 14:29 发表
偶四哈尔滨地，口音嗷嗷标准哦！哎 穷地只能靠你这贴回复一点一点蹭水晶嘞！

还有24SJ
建议你买太阳。。
全SH。
你会发现明天中午你有48SJ滴。。

FS-leo

四哦四哦！好不容易又弄到900又米有啦！ 命苦地娃。。。 姐姐要支援我吗？ 不打算支援？ 晚上在你回家路上抢你地3000水晶，打劫水晶撒！

FS-leo

姐姐支援3000吧。。。 300也行撒？。。。 30偶也忍了？。。。 3总行了吧？。。。

3171977lhx

原帖由 Seul 于 2007-12-24 14:40 发表


闪开。。。双鱼大饼

小心我今晚吃水煮鱼报复你

尽管吃,俺才不鸟希腊人那一套呢,今天晚上你边撮,我买两大西瓜一阵狂啃来配合你.

易水寒

原帖由 Seul 于 2007-12-24 14:48 发表
小易，今晚都哪几场？

晚上足球没人开
篮球 是明天早上的  湖人主场打太阳
   骑士打热火。。。
都不好猜。。

ddcczz001

太不平等了

原帖由 Seul 于 2007-12-24 13:19 发表
今天是一瘸一拐来上班的。。。

带着南洋红花油那股形容不出味儿。。。

好痛苦啊。。。

大大们来+++SJ安慰一下吧

vikin

原帖由 Seul 于 2007-12-24 14:16 发表


扭伤要热敷的。。。你个笨笨-_-#

用冷的 越来越 大  直接成猪题字

FS-leo

还有24SJ
建议你买太阳。。
全SH。
你会发现明天中午你有48SJ滴。。

四哦四哦！偶正好四湖人球迷撒，这样输了也不会亏！ 不过你太恶毒了，偶这点水晶就不要张扬了撒！ 否则你明天中午会发现你那800水晶四偶地喽！晚上打劫你！

ddcczz001

冷敷和热敷是有讲究的

受伤还没肿之前是用冷敷的

如果肿了，就什么敷都别搞了。冷敷没用了，热敷可能导致毛细血管破裂，更加肿。只能用各类跌打酒去擦