天生的小骨架真是头疼

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

电梯直达

1楼

发表于 2014-10-17 21:10 |只看该作者 |倒序浏览

肌肉含量相对体重已经很高了，穿上衣服完全不震撼，三角肌还一直练不大，以前在8da自爆被说胸太大，最近还不错肩宽了不少，努力练成篮球大

1 查看全部评分

潜规则

淘帖0 收藏0

GODTOOSEA

18 主题	0 好友	325 积分

机枪兵

发消息

2楼

发表于 2014-10-17 21:12 |只看该作者

腹肌呢
好像没看到

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

3楼

发表于 2014-10-17 21:12 |只看该作者

脸又不man穿宽容一点的体恤都看不出来练过的

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

4楼

发表于 2014-10-17 21:14 |只看该作者

手臂都快40了，这辈子打健身比赛还有希望健美比赛与我无缘，天赋太差

圈圈电力技术网，我的电力我的圈子，打造中国电力门户网站，技术、资料、交友、论坛

[JXSA].Joffre

52 主题	3 好友	7万积分

仲裁者

发消息

5楼

发表于 2014-10-17 21:14 |只看该作者

里面戴个A罩

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

6楼

发表于 2014-10-17 21:22 |只看该作者

穿紧身衣效果蛮好，招妹子，但是也招基佬

歪瑞飞末死

140 主题	1 好友	2万积分

发消息

7楼

发表于 2014-10-17 21:22 来自手机 |只看该作者

已经很帅了，穿修身一点的衣服应该很有型了

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

8楼

发表于 2014-10-17 21:24 |只看该作者

那么问题来了，大兔等高手呢，有什么特别的训练方法么

prettypig

82 主题	1 好友	2万积分

发消息

9楼

发表于 2014-10-17 21:46 |只看该作者

熊和兔子在森林里便便，完了熊问兔子“你掉毛吗？” 兔子说“不掉~”
于是熊就拿起兔子擦屁股。

aidslove1

540 主题	0 好友	1万积分

发消息

10楼

发表于 2014-10-17 21:47 |只看该作者

已经很吊了啊

Ktulu

13 主题	2 好友	1万积分

深深深深深

发消息

11楼

发表于 2014-10-17 21:49 |只看该作者

招妹子，但是也招基佬

11265

164 主题	1 好友	4万积分

发消息

12楼

发表于 2014-10-17 22:29 |只看该作者

楼主爆一下身高体重和年龄

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

13楼

发表于 2014-10-17 22:32 来自手机 |只看该作者

11265 发表于 2014-10-17 22:29
楼主爆一下身高体重和年龄

183 160 27

点评

y)Ants 层主很逗: 5
搞基吗，少年发表于 2014-10-21 14:52

路人10号我很赞同: 5
很威武了，不要太刻意强求什么骚年~小心基佬。发表于 2014-10-19 09:31

911℃

176 主题	0 好友	7万积分

仲裁者

悠闲ing

发消息

14楼

发表于 2014-10-17 22:32 来自手机 |只看该作者

搞基吗少年

二爷威武

340 主题	10 好友	1万积分

发消息

15楼

发表于 2014-10-17 22:32 来自手机 |只看该作者

我看的都想日楼主了…

legendofytf

80 主题	1 好友	1万积分

发消息

16楼

发表于 2014-10-17 22:32 |只看该作者

我觉得楼主应该把脸弄男人一点。现在光有肌肉不行啊。。好奶油的话和肌肉型不搭配
留点胡子啥的

csulyf2

386 主题	1 好友	4万积分

发消息

17楼

发表于 2014-10-17 22:35 |只看该作者

骚年，搞基吗？

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

18楼

发表于 2014-10-17 22:40 |只看该作者

legendofytf 发表于 2014-10-17 22:32
我觉得楼主应该把脸弄男人一点。现在光有肌肉不行啊。。好奶油的话和肌肉型不搭配
留点胡子啥的

说多了都是泪你以为我不想么

11265

164 主题	1 好友	4万积分

发消息

19楼

发表于 2014-10-17 22:41 |只看该作者

南京菜p 发表于 2014-10-17 22:32
183 160 27

练了几年了？

39 主题	2 好友	10万积分

发消息

20楼

发表于 2014-10-17 22:41 |只看该作者

二爷威武发表于 2014-10-17 22:32
我看的都想日楼主了…

二爷威武

xmoney2333

16 主题	0 好友	152 积分

机枪兵

发消息

21楼

发表于 2014-10-17 23:14 |只看该作者

是为八达里面被我测算过的最帅的两位男子。不过个人很羡慕楼主的强悍。

[CUGL].eyeS`

268 主题	5 好友	5万积分

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

22楼

发表于 2014-10-17 23:28 来自手机 |只看该作者

还想练大的话那只有请教@Sika 了

鳟鱼

22 主题	1 好友	1万积分

发消息

23楼

发表于 2014-10-17 23:32 |只看该作者

帅爆了
我也练了三个月了，一直卧推，感觉上沿有些起色，但是没缝没下沿，现在是不是应该练飞鸟蝴蝶机这些啊？

笑蛤蛤

4 主题	0 好友	1516 积分

坦克

发消息

24楼

发表于 2014-10-18 00:27 |只看该作者

letmedie

1 主题	2 好友	2万积分

发消息

25楼

发表于 2014-10-18 01:59 |只看该作者

你这样多好，有肌肉，不显胖

我就是骨架大，练了的话，就算不胖，看上去也很壮

我还想骨架小点呢

[img]

轮子轮子

头像被屏蔽

337 主题	0 好友	1014 积分

禁止发言

发消息

26楼

发表于 2014-10-18 09:37 来自手机 |只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

SimoN

0 主题	4 好友	10万积分

=,=

发消息

27楼

发表于 2014-10-18 09:38 |只看该作者

非灌水機,純正手動輸入,管理員明鑒.

ascfdq

465 主题	4 好友	2805 积分

坦克

发消息

28楼

发表于 2014-10-18 09:55 来自手机 |只看该作者

好帅。LOL打得也好

且生该用户已被删除	29楼发表于 2014-10-18 10:17 来自手机 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
且生该用户已被删除
	回复使用道具举报显身卡

依稀有梦

30 主题	0 好友	1405 积分

龙骑士

发消息

30楼

发表于 2014-10-18 10:19 来自手机 |只看该作者

南方人普遍骨架小吧