- UID
- 101028
- 帖子
- 4368
- 积分
- 5956
- 阅读权限
- 50
- 注册时间
- 2009-4-27
- 最后登录
- 2015-6-19
- 在线时间
- 2885 小时
|
本帖最后由 bwv1058 于 2014-6-16 11:21 编辑
xmoney 发表于 2014-6-16 09:57 ![]()
他本身就是武术大家。
这么多冠军拜他为师。就说明问题了。无限制私斗他绝对的世界第一。
呵呵,钱总,你假如了解一个UFC那边MMA选手的训练状况,你就知道李小龙上台基本就是被KO的水平了。严格训练、作息、营养制度下培养出来的MMA选手,基本就是一个杀人机器,不是任何一个练家子能抗衡的。我看过猿人席尔瓦的训练视频,他以比赛日划定训练周期,比如今天是1月1日,比赛日是6月16日,那么他就把这170天的时间划分为25个训练周期,每个训练周期是7-10天,每天的训练时间在8个小时,赛前1个月可能提高到10-12个小时。第一天体能,第二天kick-boxing,第三天柔术,诸如此类,第7天必然是模拟实战训练,为的就刺激人的兴奋点,你到比赛的那天刚好就是周期的第7天,你的神经反射,你的激素分泌就被人为的调整到这个时间点。此外,席尔瓦有4个教练,第一个是general的,第二个是kick-boxing,第三个是柔术, 第四个是营养师(按摩师),还有拳馆里的n多陪练。这样的训练强度,根本不是李小龙等民间武术家能够达到的。到赛场上,他的距离感,体能,瞬间爆发力,技战术都是条件反射性形成的,其速度和力量简直让人叹为观止。
|
|