前天跑步应该是跑伤膝盖了，这天走路动作大了一点就疼，考虑换鞋子，求鉴定那双好点

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真心熊蜜

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电梯直达

1楼

发表于 2013-8-28 17:43 |只看该作者 |倒序浏览

看了两款，或者达人可在这个价位推荐其他的~
http://www.s.cn/newbalance-M373MYO-0D.html

http://www.s.cn/asics-T20XQ--0142.html

左腿膝盖和大腿交接那块肌肉很酸痛，让我隐约觉得不能穿回力来跑了…………

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Springsun

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图样图森破

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2楼

发表于 2013-8-28 17:45 |只看该作者

第二个链接那款有红色的，比起其他颜色明显漂亮。

世上根本没有任何东西,值得我们以玷污一局星际的代价去换取

峤

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3楼

发表于 2013-8-28 17:45 |只看该作者

我以前跑步膝盖痛，自从用了NB，就好多了。

咱不怕。你们随便喷。呵呵

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【老汉推车的定制礼品淘宝店，8DAER价格你懂的~点击文字进入哈~】

真心熊蜜

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4楼

发表于 2013-8-28 17:57 |只看该作者

Springsun 发表于 2013-8-28 17:45
第二个链接那款有红色的，比起其他颜色明显漂亮。

美津浓的怎么样？看起来外观不错

http://detail.tmall.com/item.htm ... 3b53ed53cfec6b35010

http://detail.tmall.com/item.htm ... 3b53ed53cfec6b35010

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radiohair

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大象

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5楼

发表于 2013-8-28 18:02 来自手机 |只看该作者

鞋子不能这么挑去跑步圣经研究下什么鞋子适合自己

y)Ants

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版主

口水兵

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6楼

发表于 2013-8-28 18:22 |只看该作者

第一双

绿，是一片无限又勃发的生机；虫，是一种懒散却豁达的心境；还有蝶，那是最美且不遥远的梦。

y)Ants

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口水兵

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7楼

发表于 2013-8-28 18:23 |只看该作者

忘了说理由了
只选贵的，不选对的

绿，是一片无限又勃发的生机；虫，是一种懒散却豁达的心境；还有蝶，那是最美且不遥远的梦。

马勒·格碧德

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8楼

发表于 2013-8-28 18:23 |只看该作者

膝盖痛就不要跑了，肌肉痛没关系。

aidslove1

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航母

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9楼

发表于 2013-8-28 18:26 |只看该作者

那你跑步姿势不对吧，保持每小时8-10公里的慢跑就OK了腿别抬太高，而且不要硬直，我每天10公里几个月了从来不疼，跑慢点反正，要不膝盖承受的压力是你体重的3倍，还是很伤的！而且如果伤聊立马休息！

starrynight

44 主题	0 好友	4万积分

光明执政官

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10楼

发表于 2013-8-28 18:44 |只看该作者

印象中楼主是比较有钱的？直接上一个asics六七百价位的好了

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真心熊蜜

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11楼

发表于 2013-8-28 19:04 来自手机 |只看该作者

我是跑的时候会感觉到右腿膝盖震一下，有压迫感，现在就那块肌肉有点酸痛，不动没感觉，一动就小痛

IROI

120 主题	2 好友	10万积分

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12楼

发表于 2013-8-28 19:04 |只看该作者

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真心熊蜜

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13楼

发表于 2013-8-28 19:05 来自手机 |只看该作者

starrynight 发表于 2013-8-28 18:44
印象中楼主是比较有钱的？直接上一个asics六七百价位的好了

屌丝给跪了

Springsun

253 主题	12 好友	11万积分

图样图森破

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14楼

发表于 2013-8-28 21:13 |只看该作者

老汉推车发表于 2013-8-28 17:57
美津浓的怎么样？看起来外观不错

http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.59.F2 ...

别的我不懂，亚瑟士那双我有我才说的。我现在对这个品牌印象极好，下次直接买高档的。

世上根本没有任何东西,值得我们以玷污一局星际的代价去换取

shihuag

5 主题	0 好友	2126 积分

坦克

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15楼

发表于 2013-8-28 21:49 |只看该作者

我觉得ASCIS的好，我自己是没用过，

但是有打乒乓球的朋友因为打球膝盖受伤后，不能穿专门的乒乓球鞋了（乒乓球鞋底薄，缓冲减震能力不够，但可以得到更快的反应速度），基本上都是买 ASCIS的羽毛球鞋，说减震相当不错，对膝盖的保护好。

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【老汉推车的定制礼品淘宝店，8DAER价格你懂的~点击文字进入哈~】

真心熊蜜

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16楼

发表于 2013-8-28 22:17 |只看该作者

shihuag 发表于 2013-8-28 21:49
我觉得ASCIS的好，我自己是没用过，

但是有打乒乓球的朋友因为打球膝盖受伤后，不能穿专门的乒乓球鞋了（ ...

我家里还有一双那种纯白的乒乓球鞋，不打球都没法穿，走起路来吱吱的

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shihuag

5 主题	0 好友	2126 积分

坦克

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17楼

发表于 2013-8-28 22:24 |只看该作者

老汉推车发表于 2013-8-28 22:17
我家里还有一双那种纯白的乒乓球鞋，不打球都没法穿，走起路来吱吱的

乒乓球鞋只有打乒乓球的时候穿，而且比较适合在地胶地板上穿，

为了追求比较快的蹬地反应速度，乒乓球鞋基本上都是鞋底很薄，减震不足的，

本来就不是平时走路或者跑步的时候穿的。

Jhonny 该用户已被删除	18楼发表于 2013-8-28 22:54 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
Jhonny 该用户已被删除
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freewen

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大象

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19楼

发表于 2013-8-28 22:56 来自手机 |只看该作者

钓丝只买得起迪卡龙跑鞋，不到100块

不想。

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仲裁者

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20楼

发表于 2013-8-28 23:00 |只看该作者

爱斯克斯吧 NB那双不算跑鞋

tangsa

13 主题	1 好友	1001 积分

龙骑士

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21楼

发表于 2013-8-28 23:14 |只看该作者

受伤先应该是休息吧，还要看楼主体重，太重的话还是先快走。。。
我穿的是这双
http://detail.tmall.com/item.htm ... c19a285517c5f3346f2
缓冲效果没网上那些人说的那么神，说是像踩在弹簧上一样，不过跑1000公里应该有了，膝盖没啥事。。

tangsa

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龙骑士

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22楼

发表于 2013-8-28 23:19 |只看该作者

Jhonny 发表于 2013-8-28 22:54
asics 普通鞋子怎么样？

asics的都是运动产品的，不过这个牌子有个副牌，叫Onitsuka tiger的，我也很喜欢。。。可以去淘宝搜一下。。

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23楼

发表于 2013-8-29 01:27 来自手机 |只看该作者

忘记说了，我跑的水泥路。。

kkk_hehe

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光明执政官

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24楼

发表于 2013-8-29 01:44 |只看该作者

你膝盖受伤了就是鞋子减震不行，NB那款完全没看出有减震的效果，其它美津浓和艾斯克斯低端应该都差不多

doors

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25楼

发表于 2013-8-29 02:01 |只看该作者

tangsa 发表于 2013-8-28 23:14
受伤先应该是休息吧，还要看楼主体重，太重的话还是先快走。。。
我穿的是这双
http://detail.tmall.com/ ...

...草,只有44码的,还有推荐吗

别愁BloodBrood

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光明执政官

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26楼

发表于 2013-8-29 07:45 来自手机 |只看该作者

别跑了踩单车，应该不怎么伤鞋子

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27楼

发表于 2013-8-29 09:33 |只看该作者

美津浓的入门好还是亚瑟士的好？
在这两个里面选一个了

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eightyun

26 主题	1 好友	2万积分

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28楼

发表于 2013-8-29 09:37 |只看该作者

出现这种症状是危险信号，一定要休息好一段时间，不要勉强跑。我就是太心急，以为不痛了就又开始跑，结果现在好不了了，快3年没跑了