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为什么骑完车后腰椎有点痛

blue_cell 该用户已被删除	电梯直达 1楼发表于 2013-5-28 14:41 来自手机 \|只看该作者 \|倒序浏览提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
blue_cell 该用户已被删除	淘帖0 收藏0
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93 主题	13 好友	1万积分

Shields up! Weapons online!

战队: [B.D]=
联赛ID: 4K_JCar
种族: Random

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2楼

发表于 2013-5-28 14:42 |只看该作者

姿势不对

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blue_cell 该用户已被删除	3楼发表于 2013-5-28 15:14 来自手机 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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334 主题	0 好友	1万积分

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4楼

发表于 2013-5-28 15:18 |只看该作者

我每天骑十几公里都一定问题没有，楼主确实姿势有问题。

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44 主题	0 好友	4万积分

光明执政官

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5楼

发表于 2013-5-28 16:21 |只看该作者

坐杆太低了？

http://www.hbike.net

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6楼

发表于 2013-5-28 16:48 |只看该作者

你姿势肯定不对我骑得再久【一般100多公里】腰也不会疼
一般是你骑起来后你把脚踩到踏板上踩到底，腿是有点点弯曲，接近直线的，然后坐垫手上脚都要分摊重量，踏平时不要外八或内八~

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7楼

发表于 2013-5-28 16:49 |只看该作者

blue_cell 发表于 2013-5-28 15:14
怎样才是正确姿势咯，我朋友说骑的久腿要蹬直

什么车？身高多少？？不同的身高要配合不同大小的车架，然后再调整把横的高度以及坐垫的高度

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callxin 该用户已被删除	8楼发表于 2013-5-28 17:04 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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blue_cell 该用户已被删除	9楼发表于 2013-5-28 17:43 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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blue_cell 该用户已被删除	10楼发表于 2013-5-28 17:44 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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11楼

发表于 2013-5-29 08:43 |只看该作者

blue_cell 发表于 2013-5-28 17:44
17寸的架子，172身高

应该合适啊。。。。。尝试一下调试坐垫高度和把横高度。。我等下去给你找个这方面的帖子。

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12楼

发表于 2013-5-29 08:46 |只看该作者

给个链接，自己去看吧，转不过来
http://wenku.baidu.com/view/36f6ca27aaea998fcc220e2a.html

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blue_cell 该用户已被删除	13楼发表于 2013-5-29 10:57 来自手机 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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14楼

发表于 2013-5-29 11:00 |只看该作者

aidslove1 发表于 2013-5-28 16:48
你姿势肯定不对我骑得再久【一般100多公里】腰也不会疼
一般是你骑起来后你把脚踩到踏板上踩到底，腿是有 ...

应该是踩到底.小腿跟地面应该是垂直的,.我一般是手臂从坐垫那放下去,手掌到中轴的时候,腋窝正好靠到坐垫上,就刚好

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