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楼主: 神雕侠
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五千米二十三分钟是什么水平

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网球达人 该用户已被删除
31
发表于 2011-12-9 10:20 |只看该作者
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荀攸 该用户已被删除
32
发表于 2011-12-9 10:24 |只看该作者
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大和

33
发表于 2011-12-9 10:39 |只看该作者
比我好

我勉强能进25分钟
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版主

北方的狼族

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

34
发表于 2011-12-9 11:49 |只看该作者
哥当年在部队,最好成绩20分钟
新疆战队最终BOSS~~~~喔~~~~1662,你在天堂能听见我这个星际人对你的呼唤吗?
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大和

战队
N.ErV)
联赛ID
Voice
种族
Protoss
35
发表于 2011-12-9 11:58 |只看该作者
算一般吧。  跑步机比实地容易
星际,永远在血液里。 这辈子都无法热爱其他游戏了。
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大象

36
发表于 2011-12-9 12:00 |只看该作者
看到这样的帖子,胖子们眼角有翔滑过
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飞龙

37
发表于 2011-12-9 12:09 |只看该作者
bwv1058 发表于 2011-12-9 08:32
这nm  8da真有这么多体能好的人?
和你说实话吧
我的堂弟在卫戍区当兵,他告诉我,他们5公里跑进25分钟算 ...

机关跟基层 肯定不一样的了 高原跟平原标准也有区别

机关的兵跟基层的战士没的比 特别是陆军
如果说人与人的相遇不过是久别重逢 那么人类的进步 也不过是被重新唤醒的记忆
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大和

38
发表于 2011-12-9 12:49 |只看该作者
一般人算比较快的,
部队里算一般的
跑步机跑的,打一点折扣,实际户外要慢一些
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大象

39
发表于 2011-12-9 13:14 |只看该作者
神雕侠 发表于 2011-12-8 23:56
单车课好玩吗,健身房好多人玩这个

很好玩啊,放上动感打音乐大家一起骑车,很high的,你试试吧,哈哈。反正我每天只要有时间肯定去动感单车。
好基友,好朋友。
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大和

40
发表于 2011-12-9 13:17 |只看该作者
跑步机跟实地跑完全不是一回事吧..
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opos 该用户已被删除
41
发表于 2011-12-9 13:18 |只看该作者
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飞龙

42
发表于 2011-12-9 14:46 |只看该作者
荀攸 发表于 2011-12-9 00:15
上半年在操场跑过,自己1千米3分20秒左右。当时想努力跑进3分钟内,成功的话在大学生体育达标里是满分。但试 ...

1千米3分20的话,5千米是跑不进20分钟的
熊大威武
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航母

43
发表于 2011-12-9 14:54 |只看该作者
部队5000公里23分钟  刚好及格
喂我!哥哥掏出腿中腿,塞进妹妹无牙嘴,哥哥磨的腿流水,妹妹直说美美美

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大象

44
发表于 2011-12-10 22:30 |只看该作者
1O00 发表于 2011-12-9 14:54
部队5000公里23分钟  刚好及格

5000米吧?5000公里,火箭也跑不了23分钟啊?
好基友,好朋友。
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