你的腰好吗？

heimu

哎，年纪大了，加上坐姿都是歪的，现在有点腰间盘突出，我靠，痛的很，开车久了也很累。
有没有好的腰垫推荐下啊，办公跟开车用。谢谢。。

西湖边的熊大

多运动才是真的
我之前也是，后来每周去盲人·推拿，然后吃完晚饭散45分钟步，坚持一个月，明显好转

heimu

西湖边的熊大 发表于 2015-1-8 14:32
多运动才是真的
我之前也是，后来每周去盲人·推拿，然后吃完晚饭散45分钟步，坚持一个月，明显好转

盲人按摩找不着啊，，，找到的都是。。。

yj8018

奈何好点的电脑椅

yj8018

买个好点的电脑椅

=PNZ=Milan

腰没事，但长期坐着，有严重的颈椎病

heimu

yj8018 发表于 2015-1-8 14:36
买个好点的电脑椅

电脑椅公司统一的，妈的，要换还不给，影响美观

heimu

=PNZ=Milan 发表于 2015-1-8 14:36
腰没事，但长期坐着，有严重的颈椎病

一样，，，

Springsun

不要久坐，适当运动，注意休息才是王道，

heimu

。。这么多人有问题，关键是运动坚持不了啊，，
腰垫呢

笑蛤蛤