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规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。
人生充满各种痛苦,生活中遇到问题,就会让人感到痛苦。而解决他们,又会带来新的痛苦。心灵之痛,通常和肉体之痛一样剧烈,甚至更加难以承受。
我们总能看到别人幸福的笑脸,生活舒适,事业有成。而我们自己却总有各种麻烦,各种问题缠身,无法摆脱,如陷囚笼。
其实人生就是一个面对问题并解决问题的过程。问题是我们成功与失败的分水岭。问题能启发我们的智慧,激发我们的勇气。为解决问题而付出努力,能使思想和心智不断成熟。
可是,一旦生活中真的遇到问题,往往我们会显得急躁不安,缺乏耐心,许多时候我们都没有付出足够时间和精力去解决问题。与之相比,另一种解决问题的态度更加低级,也更加有破坏性,那就是希望问题自行消失。这种态度,通常不会带来任何好结果。
很多人,一旦工作中出现问题,首先想到的不是面对问题并解决,而是逃避。于是不停的更换工作,更换岗位,可是最终会发现,无论去哪家公司,情况依然没有得到改变,自己依然十分苦恼。因为问题并没有自行消失,它们仍继续存在,它们是妨碍心灵成长的永远的障碍。
问题降临,必将带来程度不同的痛苦体验。逃避问题,则可能会让我们感到暂时的解脱和舒适。所以,人们才会具有逃避问题的趋向。
正确的做法是,尽可能早的面对问题,放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦,体验程度较大的痛苦,解决问题,如此才能获得回报。现在承受痛苦,将来就可得到更大的满足感。而不谋求解决问题,将来的痛苦会更大,延续的时间也更长。
不能及时解决人生的难题,它们会象山一样横亘在我们面前。
但是前提就是我们必须要面对属于自己的问题。可惜的是,很多人一味规避,认为“这不是属于我的问题”,显然一点好处也没有。唯一的办法,我们应该勇敢的说:“这是我的问题,还是由我来解决!”相当多的人只想逃避,它们宁愿这样自我安慰:“出现这个问题,不是我而是别人的原因,是别人拖累了我,是我无法控制的社会因素造成的,应该由别人或者社会帮我解决。这绝不是我个人的问题。” |
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