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万能的8da救救我吧我就快遭不住了太难受了

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发表于 2009-3-31 09:30 |只看该作者 |正序浏览

每天睡觉人睡着了但是脑子里却很没停不断的出现很多画面感觉人就象没睡着一样.... 早上起来很累感觉比通宵还累我是不是得了什么病阿.. 这种现象有1个月了每天睡不好好难受阿............. 大家有过这种情况有什么好的办法缓解下... 吃安眠药就不要了

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别愁BloodBrood

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光明执政官

战队: [S.lian]
种族: Zerg

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26楼

发表于 2009-3-31 11:16 |只看该作者

做梦是很累人的，我就很少做梦

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别愁BloodBrood

4333 主题	5 好友	5万积分

光明执政官

战队: [S.lian]
种族: Zerg

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25楼

发表于 2009-3-31 11:15 |只看该作者

去打球打到你打不懂了回家洗个澡到头就睡

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24楼

发表于 2009-3-31 11:12 |只看该作者

自从上班开始就天天坐办公室跑跑工地.... 运动基本没有了

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268 主题	5 好友	5万积分

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23楼

发表于 2009-3-31 11:05 |只看该作者

晚上去运动一下，睡前再喝杯酒，必然睡得好吧！

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44 主题	0 好友	4万积分

光明执政官

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22楼

发表于 2009-3-31 10:30 |只看该作者

少sy，多运动

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草莓小野糖

0 主题	0 好友	7253 积分

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21楼

发表于 2009-3-31 10:27 |只看该作者

很简单听英语听力磁带或CD
一定要是教学型的
保证睡着

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20楼

发表于 2009-3-31 09:54 |只看该作者

恩对... 最近事太多的确让我很消极.... 年轻人怕个锤子谢谢大家

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光明执政官

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19楼

发表于 2009-3-31 09:53 |只看该作者

神经衰弱，去看看医生把

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293 主题	2 好友	3万积分

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18楼

发表于 2009-3-31 09:52 |只看该作者

态度很重要。我那哥们有点自暴自弃，看什么都比较悲观。
人生不就那么回事，自己努力过就够了。结果谁都无法预料。看开一点

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还是大棍恶

541 主题	0 好友	3万积分

2不起来了

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17楼

发表于 2009-3-31 09:51 |只看该作者

宣泄自己的情感，
去运动 ,,,,,大量出汗....然后喝点酒 ,,,一会疲劳就睡觉了.
另外人生要积极乐观。

威武你妹

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君子坦蛋蛋该用户已被删除	16楼发表于 2009-3-31 09:51 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
君子坦蛋蛋该用户已被删除
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15楼

发表于 2009-3-31 09:51 |只看该作者

关键是心态，释放下压力饮食清淡点
少SY。
hysteria 发表于 2009-3-31 09:50

难道真关SY的事？？上两个星期SY频繁了点

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293 主题	2 好友	3万积分

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14楼

发表于 2009-3-31 09:50 |只看该作者

我宿舍一哥们就这样，好多年了。遭罪啊

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866 主题	22 好友	10万积分

黑暗执政官

闻昆吾方始，知秋珉而入林

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13楼

发表于 2009-3-31 09:50 |只看该作者

关键是心态，释放下压力饮食清淡点
少SY。

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12楼

发表于 2009-3-31 09:49 |只看该作者

真想被洗脑

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11楼

发表于 2009-3-31 09:49 |只看该作者

我也有段时间是这样

要学会放松吧

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49 主题	0 好友	2881 积分

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10楼

发表于 2009-3-31 09:47 |只看该作者

这问题不好解决啊

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9楼

发表于 2009-3-31 09:43 |只看该作者

有什么办法缓解下阿我想了一招运动下让自己更累是不是能睡的好点

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866 主题	22 好友	10万积分

黑暗执政官

闻昆吾方始，知秋珉而入林

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8楼

发表于 2009-3-31 09:42 |只看该作者

这是精神衰弱我高三的时候就是这样
很影响人生活的。

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7楼

发表于 2009-3-31 09:42 |只看该作者

最近上班考6级自考考试家庭不和谐..... 我的确觉得活的累阿头都要炸了

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4 主题	0 好友	1万积分

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6楼

发表于 2009-3-31 09:40 |只看该作者

真的太压抑了，做人难啊

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5楼

发表于 2009-3-31 09:39 |只看该作者

人总是感觉很疲惫.. 在那方面也比以前差了人总没精神 MMP 我得了忧郁症？最近连游戏都不想打了一睡觉什么乱七八糟的事情都浮现了简直象身临其境

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293 主题	2 好友	3万积分

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4楼

发表于 2009-3-31 09:35 |只看该作者

去医院问医生吧。这个要认真对待

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202 主题	6 好友	14万积分

黑暗执政官

战队: [B.D]=
种族: Protoss

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3楼

发表于 2009-3-31 09:33 |只看该作者

神经衰弱？

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344 主题	1 好友	1万积分

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2楼

发表于 2009-3-31 09:32 |只看该作者

SY过度

只要有时间和K线和成交量，世界上的钱全是熊大的

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还是大棍恶

541 主题	0 好友	3万积分

2不起来了

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1楼

发表于 2009-3-31 09:32 |只看该作者

压抑了.
我有段时间如此,
生活工作感情方面的 ......

威武你妹

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