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红烧肉炖蛋~

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飞龙

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发表于 2008-3-23 23:21 |只看该作者 |倒序浏览
主料:
      五花肉大概600克大概600克。用热水洗净,切大块。

      干豆腐结用温水泡发。

      蛋煮好后晾凉,剥去壳。

调味料:
      勺,大葱切段,老姜切片,香叶3片 ,肉蔻,草果,八角各一个, 冰糖两勺,老抽适量,沙茶酱一勺。


作法:

    不放油,直接码入肉块,慢慢把肥油煨出来。要有耐心哦,中途注意勤点翻动,别弄焦了,小心别让油嘣脸上。
    根据自己的喜好,觉得差不多两面都金黄了,而油也出得差不多了就把肉盛出来备用。

    熬出来的白油用处很多啊,可以做中式点心,也可以留着炒青菜(用肥油炒青菜可是很香的哦,当然不适合减肥人士),我准备留着偶尔拌拌米粉。

    锅内留一点底油,倒入冰糖 ,小火慢慢把冰糖炒化至金黄色。倒入肉块,翻炒均匀,使每一块肉上都

粘满糖色。
    加入沙茶酱,老抽,料酒,葱姜,炖肉香料。一次性加够水(这个很重要,中途加水就不好吃了),盖盖儿焖20分钟。

    20分钟后倒入豆腐结和鹌鹑蛋。继续焖15分钟。出锅前调入适量盐就可以了。

    喜欢吃肉汁浇饭的同学在最初加水的时候多点量哦,我喜欢收干汁,炖这个肉的全程都是满屋子飘香啊。记住要控制自己的情绪,耐心等待,慢慢炖香味才会发挥得更充分。(
古妮娅 该用户已被删除
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发表于 2008-3-23 23:21 |只看该作者
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juventus 该用户已被删除
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发表于 2008-3-23 23:23 |只看该作者
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黑暗执政官

闻昆吾方始,知秋珉而入林

2007年度八达十大杰出青年 2008年度八达十大水友

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发表于 2008-3-23 23:24 |只看该作者
我擦,这种做法没试过啊
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大和

我们要和谐 要有爱

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发表于 2008-3-23 23:25 |只看该作者
进错了
这个帖子里全是少妇
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大和

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发表于 2008-3-23 23:27 |只看该作者
看看鸡女,谈谈理想
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仲裁者

安全第一,不显示签名

2007年度八达十大水友 2008年度八达十大杰出青年 2009年度八达十大水友

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发表于 2008-3-23 23:27 |只看该作者
原帖由 hysteria 于 2008-3-23 23:24 发表
我擦,这种做法没试过啊


这个吃了丰胸的,你还是节制点吧。
上士闻道,勤而行之;
中士闻道,若存若亡;
下士闻道,大笑之。
不笑不足以为道。
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大和

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发表于 2008-3-23 23:28 |只看该作者
好小一碗阿
le deux Octobre
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光明执政官

手痒了

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发表于 2008-3-24 00:30 |只看该作者
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大和

super pig

10
发表于 2008-3-24 00:31 |只看该作者
图比菜好
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飞龙

11
发表于 2008-3-24 18:47 |只看该作者
正在吃~~~下午特意买的肉和鹌鹑蛋~~~`味道真不错~
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仲裁者

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发表于 2008-3-24 18:48 |只看该作者
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冬瓜棉花 该用户已被删除
13
发表于 2008-3-24 18:50 |只看该作者
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