中医给我的忠告，我想也是对大家的忠告，补充一点！

边扶墙边紧忙

35岁之后，我们的免疫力都处于下降状态。
如何断定你的免疫力下降了，很好办。当别人都没感冒的时候，只有你感冒了，就说明你的免疫力比别人的低。
而解决这个问题的办法也很简单。
多喝水、多吃水果、多运动。
很多人年轻的时候很少吃水果，喝水也不多，但是身体倍棒，那是因为年轻，到了35岁就必须要补了，因为光靠身体已经撑不住了

有些人感冒发烧不吃药，挺几天就好了。这种做法也是不好的
多病一天就会对你的身体器官多造成一些无法弥补的损害，所以还是尽量缩短得病的时间

黑白电视机

ylovejk 发表于 2013-5-21 18:24
感冒真心不需要吃药，除非那种很重的。
我感冒就是多喝水，多睡觉，要不了几天就自动好了

发烧到39℃以上敢不去看么
来自: Android客户端

IROI

多喝水~~

勒布朗詹姆斯

这贴将引发新一轮的中西医争论

台湾综艺-白云

感冒反而 不吃药更好。。前提是不是发烧那种

ylovejk

感冒真心不需要吃药，除非那种很重的。
我感冒就是多喝水，多睡觉，要不了几天就自动好了

潜规则

原创内容 水晶 +2

rapidfire

其实是雕激素下降

scxiaoliang

人生苦短啊，8达的水友基本半截入土了啊·我84年的现在感觉熬夜都好辛苦了··

slm1234

少撸多看最重要

边扶墙边紧忙

MosaiC 发表于 2013-5-21 13:33
还有一条，上了35岁，运动要悠着点，容易受伤

确实啊。
我就是运动过后身体吃不消才感冒了

r868

为什么是中医，免疫力不是西医的概念吗？

MosaiC

边扶墙边紧忙 发表于 2013-5-21 12:21
是常识，但是很多人只是听听就过去了，意识不到自己身上

还有一条，上了35岁，运动要悠着点，容易受伤

黑白电视机

尼玛的，看到这帖子的时候正在医院打点滴，真是应景。休息不好，缺乏运动确实好伤身。

边扶墙边紧忙

MosaiC 发表于 2013-5-21 11:26
这是常识啊

是常识，但是很多人只是听听就过去了，意识不到自己身上

MosaiC

这是常识啊

kfcmilk

我怎么感觉我20岁以后的免疫力都下降得厉害了。。

@ice

还好我25岁就已经树立了多锻炼多喝水多休息的正确方针！

汤浅比吕美

边扶墙边紧忙 发表于 2013-5-21 10:47
贱贱，你有什么看法？

没什么看法，老妈是西医，所以我只信现代医学~~

边扶墙边紧忙

守护魔 发表于 2013-5-21 11:08
今年以来已经感冒发烧3-4次了，特别是小孩晚上闹，睡眠不足以后特别明显
两年前每天只要睡6个小时就够了， ...

你真心萎靡啊。
私企？
我在国企，压力不是很大，比较好调节

SimoN

GG69

中医没有免疫的概念？


在我国医学历史上，很早就有“免疫”的思想，这就是“以毒攻毒”的治病方法。我国最古的医学著作《黄帝内经》中提到，治病要用“毒药”，药没有“毒”性就治不了病。然而，有趣的是，最早把这种免疫思想付诸于实践，并最早从事免疫学研究的先驱，竟是醉心于炼丹的道教徙葛洪。
　　葛洪，字稚川，别号朴子。他从小就喜欢读医书和炼丹书，长大后，更在热衷于炼丹术的同时，潜心研究医术，并成了东晋有名的医学家，老百姓有什么急病重病，常找他来医治。
　　一天，有位40多岁的老农急冲冲地来到葛洪的家，焦急地对他说：“我的独生儿子被疯狗咬伤了，请您给想个办法，救他一命。” 葛洪听了这话，也很焦急。因为他知道，人若是被疯狗咬伤，会非常痛苦，受不得半点剌激，哪怕是受到一点光，听到一点声音，都能引起抽搐，烦燥，尤其是怕水。听到水，谈到水，见到水，都会立刻咽喉痉挛。发病几小时内便可迅速死亡。葛洪在脑子里搜索着各种各样的药方，但很遗憾没有一个药方能治这种病。忽然，他有了主意：古人不是提倡用“以毒攻毒”的疗法治病吗，为什么不能用疯狗身上的毒物来治这种病呢？想到这儿，他便对老农说：“现在也没别的什么好办法。不过，我想用疯狗的脑髓涂在你儿子的伤口上，或许能让他脱离危险。”
　　老农回到家后，如法行事。没曾想，还真管用，病人竟没发病。自那以后，葛洪又用这种方法给许多被疯狗咬伤的人治过病，效果挺不错。
　　近代医学科学证明，在人被狂犬咬伤后，狂犬病毒便通过伤口浸入了人体。由于它与神经组织有特殊的亲和力，所以导致狂犬病的发作。狂犬的脑髓和唾液中，均有大量的狂犬病毒存在。法国著名的生物学家巴斯德便是从狂犬的脑组织中分离出狂犬病毒，并把它加以培养，制成病毒疫苗，来预防和医治狂犬病毒的。很显然，巴斯德所用的原理同葛洪使用的方法基本相似，只不过比葛洪更科学些，但从时间上来看，巴斯德的发明晚于葛洪1000多年。

businiao1984

树立良好论坛风气，拒绝藏污纳垢！

怪大爷

我觉得我从29岁那年开始就有点衰退了，现在的说法是30岁就要开始注意养生了，多吃水果，作息规律。

tangsa

27岁。天天运动 ，多喝水  水果吃的少。。。咖啡喝得多。。。。。

边扶墙边紧忙

汤浅比吕美 发表于 2013-5-21 10:42
中医啥时候也研究起免疫功能了？

贱贱，你有什么看法？