买车第28天，明显感觉臀部向内收缩，大腿线条感增加，有锤子

aidslove1

   为不影响坛容，臀部和大腿照就算了，爆几张我的爱车吧。

一般是吃完早点，然后先走准高速路拉上个30-40公里，这是刚上完一个大坡，抽烟 喝水 尿尿 照的。

准高速拉完开始转向附近的公园，爱车近照。亮点是一年四季都有人在游泳，我这里今天好像就7.8度

车车近照。。。

大自然和我的爱车是如此的和谐。

继续。节假日这里都是人山人海，只有此刻 能如此享受大自然。

这里每年秋季都会变成金色的海洋。

爆完吃了碗咸豆腐脑，原本游客5元一碗，靠我的嘴皮子2元一碗到手，因为我知道他成本不会超过1块，图就不发了，太普通。
最后骑行是一项很好的运动，能健身，能看风景，建议常开车玩玩。

肉丸子2

城市路况多的话 买美利达领航者系列很不错

Cookie

鳟鱼 发表于 2013-4-12 22:35
就是用来锻炼的，通勤可以买便宜的
有个说法是，防盗最好的办法是不买锁

有道理。。。

SimoN

Springsun

我还以为是有人体图看。

鳟鱼

Cookie 发表于 2013-4-12 20:58
昨天下午杀到美利达，公爵500我说2000我就掏钱，丫就是不肯。

其实我最大的担心是，这个车你不敢骑着去逛 ...

就是用来锻炼的，通勤可以买便宜的
有个说法是，防盗最好的办法是不买锁

鳟鱼

公爵很有性价比的车哈，我第一部山地也是公爵

adark

减肥的话，有氧运动不二选择，保持最高心率的7成左右，时间超过二三十分钟就开始有效果了，后面开始才消耗脂肪
跑步、骑车、游泳都是很好的减肥运动

aidslove1

最后来张臀部对比 3了！
骑车人的臀 和开车人的臀

aidslove1

Cookie 发表于 2013-4-12 21:37
这个东西能减肥吗？需要骑多少公里每天，才能达到减肥的效果？

当然能减肥。你自己去看看自行车手那身材，和游泳的有一拼，骑车 游泳 跑步，三样最好的减肥方法，都是长时间的有氧运动，估计你每天先骑1-2小时把，周六周日可以骑行个几小时，不要求公里数，我的大腿 赘肉少了 肌肉线条出来了，屁股向内收缩，更挺拔了，这才1个月不到，而且骑车不是下肢运动啊 他也是全身运动 你自己骑过就知道了 手部 腰部 都能运动到！

Cookie

这个东西能减肥吗？需要骑多少公里每天，才能达到减肥的效果？

aidslove1

Cookie 发表于 2013-4-12 21:34
现在在纠结买15-85狗头还是买个自行车，唉。。。

买车 妥妥的！

Cookie

现在在纠结买15-85狗头还是买个自行车，唉。。。

aidslove1

日王贝才 发表于 2013-4-12 21:11
LZ在哪里，景色很好啊。

我贵阳的 ，我以前说过我这里是风景区，我刚看了下 东南西北 四个方向 不超过20公里内 就有4.5个不是國镓级就是什么的风景区~这种风景很平常了。

adark

大盘我也基本不用，只有长途跟比较禽兽的领骑的时候，有时候巡航接近或过30了才上大盘，不过这也接近被拉爆的节奏了

aidslove1

Cookie 发表于 2013-4-12 21:09
问题是我们小区管理不好，锁在楼下我都不太放心，难道每天搬回家里？

公六除了可以锁死的前叉，还有什 ...

1个24速1个27速吧~前叉锁死主要是给我们山马党【在马路上骑山地车】用的，前叉锁死后不卸力，尤其是上坡的时候很明显的感觉到，我曾经锁死和不锁死各用了几天，锁死后感觉前叉变硬，发力更舒服，但不能避震，适应差，只适合平坦路面。不锁死的话舒适性更高，但上坡的话前叉大概要泄百分之十的力，会感觉累点，适合越野。
单车当然停在家里！公爵500感觉买的人不多，公6快卖疯了，所以感觉买他的人多自然有他的道理!

日王贝才

LZ在哪里，景色很好啊。

Cookie

前叉锁死的意义是什么？如果要锁死，为什么有设计可以避震的呢？！

Cookie

aidslove1 发表于 2013-4-12 21:03
在加几百上公6，入手吧。别考虑了，逛街开车或坐车去，谁叫你骑单车去 NND，这车是拿给你郊外畅游的。

问题是我们小区管理不好，锁在楼下我都不太放心，难道每天搬回家里？

公六除了可以锁死的前叉，还有什么比500强的，请明示啊，不然又有人说再加几百上挑3

aidslove1

在加几百上公6，入手吧。别考虑了，逛街开车或坐车去，谁叫你骑单车去 NND，这车是拿给你郊外畅游的。

Cookie

昨天下午杀到美利达，公爵500我说2000我就掏钱，丫就是不肯。

其实我最大的担心是，这个车你不敢骑着去逛街什么的，一刻不能离开视线，有人专门开着面包车跟着偷，那样骑着车就还不如走路了，走路我还能带着相机一路拍照。

500和600区别在哪儿？

IROI

aidslove1

什么情况 发表于 2013-4-12 18:13
勇士600向LZ致敬！

什么情况

勇士600向LZ致敬！

潜规则

原创内容 水晶 +5

寒冰小CHU男

哥也想买一辆

aidslove1

callxin 发表于 2013-4-12 16:48
这个不是盘的问题，应该是姿势问题，我大盘骑了好多年了，这次调高了坐垫换了姿势。。就跪了。。

换了高度和姿势 肯定要遭。我前段时间买尾包，老板给我调整了正规的高度，我都很不适应，而且大腿酸疼的厉害回家后。这几天才慢慢适应

aidslove1

callxin 发表于 2013-4-12 16:33
尼玛我膝盖伤了歇了两个星期了。。要注意啊。。

当然，从开始起我基本都是2-5 2-6 2-7 巡航在22-25 缓下坡才用大盘，很少发力。