虽然瘦，但是一直在控制体重。这样有利健康啊。

我爱小轩

180，110斤，可以啦，十几年都维持在这个体重。

现在更加苛刻，不吃油，少吃肉，多吃菜，绝不吃糖。

但是不可以再瘦了。现在已经瘦得身体出现了问题，本来冬天很怕冷的，这春夏之交，早上吹凉风都会打喷提啊。


悲剧。。。。以前不是这样的。

所以健身，减肥都要循序渐进，增肥也是一样的。保持平常心，不暴饮暴食，按时吃饭，多吃青菜水果，我们的身体才会更好。

工大2B

牛B。。。

=pnz=wolf

110斤，楼主你是骷髅么

狗熊硬说老虎胖

游民部落

你是想胖胖不起来吧··

幸福不倒翁

180 才110。楼主碉堡了

bruce_wayne

LZ去看看营养学的书吧
这么吃法应该是营养不良的