单位组织爬山，有什么诀窍不？

sscrystal

拿了名次有奖哦。

dhb168

让领导先上

SM_2v2gamer

前天别日B，存好体力

11265

跟领导后面，既给领导面子，又有名次拿

悲剧小公主

...2

Z_shaPT

背着领导上山 给领导争面子 也不会让领导因为走得慢而脱你后腿

PS:8字上山比较快 节省体力

黑友

。。。。什么单位ie

潜规则

龟兔赛跑？

D__sun

果断爬10次。。

MagicYuYu

没有一个正经的，我刚刚组织完单位的爬山比赛，我做裁判提前3分钟开始爬得，水平跟后来上去的前三名差不多，平时一周能爬一次吧，我说的山是胶东半岛最高峰，海拔接近1000米的昆嵛山泰薄顶，我的记录是53分钟，据说最快的记录是45分钟，要点是：首先开始要跟住第一梯队，调整好呼吸，开始被落下来，再去追是不可能追上的，其次要充分利用平缓地带加速超越，当然一般的坡度保持匀速很重要，提前发力后造成后继乏力，最后留有一定余地最后冲刺，一定注意不要为了成绩伤害身体，祝你成功。

sla)_nv

如今论坛因为熊黑SYP吃了某国有乳品公司出品的脑残片，强行推广新的用户等级制度，造成坛里怨声载道，民不聊生，哀鸿遍野。广大水友至死也看不到仲裁的那一天。在广大熊密义正言辞的声讨声中，syp如坐针毡，手足无措，血气上涌，致使脑残片进入到第二层功效，同时为了转移坛内矛盾和公众视线，发了此贴。我对SYP如此的脑残行为表示极大的愤慨。望广大水友认清syp熊黑的真实面目，对SYP的脑残行径批判到底。
最后，希望广大水友提高政治素质，审时度势，果断加入熊密队伍。

sscrystal

没有一个正经的，我刚刚组织完单位的爬山比赛，我做裁判提前3分钟开始爬得，水平跟后来上去的前三名差不多，平时一周能爬一次吧，我说的山是胶东半岛最高峰，海拔接近1000米的昆嵛山泰薄顶，我的记录是53分钟，据说最 ...
MagicYuYu 发表于 2010-10-13 14:26

这个很实在，装备方面有讲究吗？例如衣服鞋子？

岁月神偷

如今论坛因为熊黑SYP吃了某国有乳品公司出品的脑残片，强行推广新的用户等级制度，造成坛里怨声载道，民不聊生，哀鸿遍野。广大水友至死也看不到仲裁的那一天。在广大熊密义正言辞的声讨声中，syp如坐针毡，手足无措，血气上涌，致使脑残片进入到第二层功效，同时为了转移坛内矛盾和公众视线，发了此贴。我对SYP如此的脑残行为表示极大的愤慨。望广大水友认清syp熊黑的真实面目，对SYP的脑残行径批判到底。
最后，希望广大水友提高政治素质，审时度势，果断加入熊密队伍。

xiaoyingko

前天别日B，存好体力
SM_2v2gamer 发表于 2010-10-13 13:13

楼主什么眼神呢
这个才最实在啊

dantemustdie

11楼说的很好啊

lichaohao1

这个很实在，装备方面有讲究吗？例如衣服鞋子？
sscrystal 发表于 2010-10-13 18:29

运动鞋，不要低太厚的，跑鞋就可以了，运动长裤，短袖加带拉链长袖，热了拖掉直接绑腰上。。
你也可以带口香糖和那种小瓶矿泉水。。  爬山千万不要停最好是不好看后面。。。。。。

1000

王子

拿奖干嘛啊  这么好的机会果断和MM一起爬啊 爬进小树林多爽

laiobde

LS说的在理～

sscrystal

哈哈 拿了个第五名 不过我到极限了。。 到了山顶说话的力气都没了

podmilk1104

先练习一个月再说吧