八达网

标题: 举起你的右手 [打印本页]

作者: have_love 时间: 2009-2-13 00:06
标题: 举起你的右手
左右摆动一下手腕
嘎嘎作响？
有没有感觉关节中间隐约有淡淡的刺痛，比蚂蚁咬还轻，恭喜你，你手腕保持一个姿势很久了，转转有声音是正常，但是会有点痛就说明
真的太久没动了，长期如此，鼠标腕伺候，建议经常用手握水瓶（600ML娃哈哈）做旋转运动，保护关节

作者: 悲剧小公主 时间: 2009-2-13 00:07
...我没有啊

作者: 孤独咕嘟 时间: 2009-2-13 00:33
嗯这方法不错...

欢迎光临八达网 (https://www.8-da.com/)