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有人来讨论下怎么增肥吗?

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发表于 2014-10-9 15:04 |只看该作者 |倒序浏览
183,65这个身材15年如一日,有什么办法增肥啊?

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大和

前成都公开星际比赛32强!

2006年度八达十大杰出青年 2009年度八达十大杰出青年 2013年夜饭

2
发表于 2014-10-9 15:13 |只看该作者
简单,就是吃了睡睡了吃,千万别做任何事,最多打打游戏.
如果运动一下就功亏一篑了.
最后,欢迎加入胖子行列!
https://files.8-da.com/attachment/forum/month_0907/09071611234986952282a99656.jpgm.cn/qq23757094]日王贝才的BLOG[/url][img][url][url][img][img][/img][/img][/url][/url][/img]
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发表于 2014-10-9 15:15 |只看该作者
健康就好,你想胖成熊大那样?连JJ都看不到
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口水兵

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发表于 2014-10-9 15:17 |只看该作者
没机会了,体质天生的
绿,是一片无限又勃发的生机;虫,是一种懒散却豁达的心境;还有蝶,那是最美且不遥远的梦。                                                        
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发表于 2014-10-9 15:17 |只看该作者
曾经有一年就是睡到自然醒,没运动,各种吃,但还是不胖啊。。。
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pangolin123 该用户已被删除
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发表于 2014-10-9 15:19 来自手机 |只看该作者
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一劍凌雲山海情

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发表于 2014-10-9 15:20 |只看该作者
吃一个月 洋垃圾。。。不运动 少喝水。。。多睡觉。。多宅家里玩电脑 。。。

我是一個沒人性,臭脾氣,怪性格的人
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龙骑士

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发表于 2014-10-9 15:34 |只看该作者
学着喝酒  酒是能量 不运动都变长脂肪了
而且喝酒了就喜欢宵夜  喜欢吃好的  而且吃饭时间长  一次装进去的东西多
要有光
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黑暗执政官

真心熊蜜

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2012年度八达十大水友 2008年度八达十大杰出青年 2009年度八达十大水友

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发表于 2014-10-9 15:38 |只看该作者
多吃少动,增肥妥妥的

【老汉推车的定制礼品淘宝店,8DAER价格你懂的~点击文字进入哈~】

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大象

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发表于 2014-10-9 15:39 |只看该作者
要那么多脂肪干什么
去健身房啊
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发表于 2014-10-9 15:40 |只看该作者
几乎天天喝酒啊。。。
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小K 该用户已被删除
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发表于 2014-10-9 15:43 |只看该作者
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仲裁者

悠闲ing

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发表于 2014-10-9 15:43 来自手机 |只看该作者
健身才是正路,得坚持。
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laoyaoly 该用户已被删除
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发表于 2014-10-9 16:15 |只看该作者
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大和

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发表于 2014-10-9 16:29 |只看该作者
我好想减肥
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龙骑士

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发表于 2014-10-9 16:43 来自手机 |只看该作者
172左右,104到108斤不等,我也是瘦的很烦恼

我吃的不多,而且不爱吃油腻,非常不爱
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发表于 2014-10-9 16:50 |只看该作者
来说说我的情况,抽烟1天一包,吃饭准时,宵夜必吃,喝酒基本2天1到2瓶啤酒,睡觉一躺就着,因为工作原因基本很晚睡,1到2点开始睡吧,精力充沛,但就是不胖。。。。
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outnumbered 该用户已被删除
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发表于 2014-10-9 16:56 来自手机 |只看该作者
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大象

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发表于 2014-10-9 16:57 |只看该作者
这个问题已经困扰我很长时间了,随便怎么吃都没用
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坦克

20
发表于 2014-10-9 17:01 |只看该作者
哎,谁能理解 171 160斤的烦恼啊
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坦克

21
发表于 2014-10-9 17:05 |只看该作者
结婚了就胖了。我猜楼主还是单身。
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坦克

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发表于 2014-10-9 17:12 |只看该作者
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发表于 2014-10-9 17:14 |只看该作者
ascfdq 发表于 2014-10-9 17:05
结婚了就胖了。我猜楼主还是单身。

我孩子就要上小学了,您说呢?
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发表于 2014-10-9 17:23 |只看该作者
Youroldman 发表于 2014-10-9 17:14
我孩子就要上小学了,您说呢?

那不应该啊。我朋友们和你身材差不多,结婚之后都变成胖子了。
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大和

人生如戏,全靠演技。

25
发表于 2014-10-9 18:52 |只看该作者
你之前肯定试过长胖,就是长不胖。还是好好过日子吧,别想多了
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