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提高性能力秘籍，亲身体验！！！

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1楼

发表于 2013-10-12 22:35 |只看该作者 |倒序浏览

1，如果是和一个女的玩一次的话，就是和她ML之前三四个小时，先自己撸一管，然后和她ML时，最少能搞四十分钟。
2，坚持自己锻炼，比如每天自己撸十发。Practice makes perfect！
3，前戏要足，不要急色直入主题。慢慢的说着情话，边亲吻边慢慢的抚摸脖子、侧脸、大腿内侧、小腿、胸、下体（一定要温柔，一定要提前一天以上剪光食指、中指的指甲）；用好你的舌头，绕、舔2招，首先懂舌吻，然后亲亲侧脸、脖子（很多女性都很敏感），还有耳根、耳朵，亲这些地方时候，手指慢慢抚摸胸，然后是用舌头亲胸部，你可以无声，也可以故意弄出很大声，像吃很好吃的东西一样，视乎需要，亲胸部同时，手就应该自然向下，先抚摸大腿内侧，才慢慢拔弄下私处毛发再慢慢环绕私处外围，中指可适当进入一点，这时你应该可以感到湿度在提升，然后你已经可以用你最温柔的舌抚摸她最柔弱的私处了，同样你可以无声或弄出声音，一定不能用牙齿，这时你应该适当转身，变为69体式，将你重要部位恰到好处地靠近她脸部，只要你舌头OK，无论她是否接受口爱，都会自觉或不自觉与你共享口爱了。除了上述部位外，还有小众的脚丫（有些女性这样就高潮或接受高潮），腋窝、肚眼、屁股顶端至菊花附近。注意，以上每一处运作都需要保持一定的时间。好了，现在她已经凌乱了，如果她已经全身潮红、呼吸急促并有抽搐现象，你以上运作可打很高分，你也有点累了，当然已经很沉得住气了。这时可以适当休休息，漱下口喝点水，然后你就快开始进入主题，为什么还是就快呢，不管只是休息一会儿，还是有空档，你还得回头再亲吻轻抚多一次，再次热身起来，当然这次只需要一点时间，然后你可以礼貌性告诉她，你要进来了，当然她只会茫然点头，好了，经典来了，但是你要切记，你仍然需要继续沉着气，进出动作要总量控制，时快、时慢、时深、时浅、时用力、时温柔，一方面积累能量，一方面降低敏感性，一旦感觉到快要发射的话，你得马上放慢速度，并尽可能多地交换体位。必须由你来把握好整个节奏。必须要推荐：女上位。无论是出于奖励（第一次口爱），还是出于休息省力，女上位都是很好的选择，女上位的好处是，可以由她自由发挥、自由定位，她永远比你更清楚怎样对接，她的感觉更强烈，女上位通常会使她更容易获得高潮。女上位的坏处：她很容易累；假若动作过大，“离地间距”过大，她追求“对接”最大化的话，相信你痛苦比开心还要多，尤其是一不小心，她高高坐起，重重坐下，但又没有“对接”好的话，也许你想哭的心都有。还有后入式也应推荐。好了，按以上流程，时钟都已经过去半小时或更多，她或者已经获得1次以上高潮了，甚至多次高潮都不会让你惊讶，这时，你可以通过观察她，判断下一步了。如果她已经满意，并且有些累了，你就以最后一击结束，如果她还意犹未尽的话，那就再努力一把，再换个体位吧。但请注意，当你最后一击之后，尽管你已经很累，已经气喘，但你还不能一睡了之，你还需要重复最早前的说情话、亲吻、抚摸，或者给她按摩几下，她会更满意的。