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别的不敢说，家里平时吃的油确实要用好点的，花生，豆油尽量少吃吧

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1楼

发表于 2009-10-16 16:19 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由路过看看于 2009-10-16 16:33 编辑

不管从转基因的角度还是从饱和脂肪酸的角度，尽量买点好油，这是为家人好

而且说实话，即使加上调料的因素，油的好坏还是能看出和吃出来的

推荐吃好点的茶油或者橄榄油葵花油没吃过不评价

茶油口感清淡，橄榄油粘性大，饱和脂肪酸也少些

从好到坏的顺序大概应该是
橄榄油葵花油
茶油
花生油
豆油
菜籽油

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2楼

发表于 2009-10-16 16:20 |只看该作者

mb我吃的就是没人评价的葵花油。

上士闻道，勤而行之；
中士闻道，若存若亡；
下士闻道，大笑之。
不笑不足以为道。

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守护者

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3楼

发表于 2009-10-16 16:21 |只看该作者

我们这里都吃菜籽油或者胡麻油

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烦躁

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4楼

发表于 2009-10-16 16:21 |只看该作者

我们老家原来一直是吃猪油练猪肉然后淹起来，最近这几年才开始吃植物油

不听熊大言，吃亏在眼前http://bbs.sc2.com.cn/?fromuser=smkkk欢迎来到sc2

不听熊大言，吃亏在眼前

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5楼

发表于 2009-10-16 16:21 |只看该作者

本帖最后由路过看看于 2009-10-16 16:22 编辑

我日，我手又抖了，重拍张

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6楼

发表于 2009-10-16 16:24 |只看该作者

2个牌子的，不饱和脂肪酸一个是75%，一个76%

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7楼

发表于 2009-10-16 16:28 |只看该作者

本帖最后由路过看看于 2009-10-16 16:31 编辑

葵花油不饱和脂肪酸很高，也是好油，只是我没吃过

橄榄油是公认的比较健康的好油，茶油是味道好

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ToSs Zerg Msg

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8楼

发表于 2009-10-16 16:29 |只看该作者

我家用的好像是菜油？

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9楼

发表于 2009-10-16 16:31 |只看该作者

你那油就是好油？

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10楼

发表于 2009-10-16 16:32 |只看该作者

从好到坏的顺序应该是
橄榄油葵花油
茶油
花生油
豆油
菜籽油

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11楼

发表于 2009-10-16 16:33 |只看该作者

只要不是转基因的就可以

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12楼

发表于 2009-10-16 16:36 |只看该作者

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13楼

发表于 2009-10-16 16:38 |只看该作者

本帖最后由路过看看于 2009-10-16 16:39 编辑

你当橄榄油是喝的？？平时吃橄榄油很奢侈？？

我家里现在不买其他油，我不是发图了吗，一瓶没开备用的，一瓶现在正烧菜用了一半的

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14楼

发表于 2009-10-16 16:39 |只看该作者

橄榄油几个人能吃的起啊
吃菜籽油的路过

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15楼

发表于 2009-10-16 16:39 |只看该作者

玉米油呢

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16楼

发表于 2009-10-16 16:43 |只看该作者

橄榄油一个月能花多少钱啊，就算健康投资也值得啊，多花一点点为了健康不好么

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17楼

发表于 2009-10-16 16:43 |只看该作者

玉米油。。。我真没吃过。。不知道了。。

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18楼

发表于 2009-10-16 16:49 |只看该作者

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19楼

发表于 2009-10-16 16:52 |只看该作者

我家只用汽油

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20楼

发表于 2009-10-16 17:05 |只看该作者

家里吃，放油的量少之又少

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21楼

发表于 2009-10-16 17:11 |只看该作者

lz建议你不要吃油了

不健康

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22楼

发表于 2009-10-16 17:13 |只看该作者

本帖最后由路过看看于 2009-10-16 17:25 编辑

lz建议你不要吃油了

不健康
yts 发表于 2009-10-16 17:11

老这么酸，建议看心理医生

绝对有病

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253 主题	12 好友	11万积分

黑暗执政官

图样图森破

战队: SCI
种族: Terran

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23楼

发表于 2009-10-16 17:23 |只看该作者

做菜最香还是猪油啊。

世上根本没有任何东西,值得我们以玷污一局星际的代价去换取

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artofsexy 该用户已被删除	24楼发表于 2009-10-16 17:24 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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25楼

发表于 2009-10-16 17:24 |只看该作者

呵呵，我一直吃橄榄油，跟楼主一样
但是每个人的口味不一样吧，有些人就是喜欢吃猪油，我是闻到哪个东西就恶心

[img][/img]

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26楼

发表于 2009-10-16 17:24 |只看该作者

做菜最香还是猪油啊。
Springsun 发表于 2009-10-16 17:23

我以前还喜欢吃猪油拌饭，不过饱和脂肪酸太高了，老这么吃，岁数大点之后会有麻烦的

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27楼

发表于 2009-10-16 17:26 |只看该作者

其实橄榄油又不是什么奢侈品，不贵的啊，而且一瓶油很长时间好吃了
但是因人而异啦

[img][/img]

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28楼

发表于 2009-10-16 17:27 |只看该作者

其实橄榄油又不是什么奢侈品，不贵的啊，而且一瓶油很长时间好吃了
但是因人而异啦
Okocha 发表于 2009-10-16 17:26

万一喜欢吃油炸的，那就要了亲命了。

上士闻道，勤而行之；
中士闻道，若存若亡；
下士闻道，大笑之。
不笑不足以为道。

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水淡蓝影该用户已被删除	29楼发表于 2009-10-16 17:28 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水淡蓝影该用户已被删除
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30楼

发表于 2009-10-16 17:30 |只看该作者

玉米油比楼主说的都健康就是炒菜味道不咋地

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