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戒烟真心难啊！！

cjy1976

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龙骑士

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电梯直达

1楼

发表于 2014-1-6 17:34 |只看该作者 |倒序浏览

有时候看片子看到触动处时真特么想拿根来大吸一口再恰意喷出，曾经一天一包的量怎么破？物瘾易戒，心瘾难戒啊！算下来也有十多年的烟龄了。。

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叶凌了了

31 主题	2 好友	1万积分

航母

战队: Linyu)
种族: Protoss

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2楼

发表于 2014-1-6 18:01 来自手机 |只看该作者

与君共勉靠零食顶顶

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xixilee

447 主题	3 好友	4140 积分

飞龙

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3楼

发表于 2014-1-6 19:26 |只看该作者

为啥腰戒，主席抽烟活了93，设计师抽烟活了98

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71917111 层主很逗: 5
主席有私人医疗团队··· 发表于 2014-1-7 14:14

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月之海

46 主题	0 好友	2万积分

大和

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4楼

发表于 2014-1-6 19:34 |只看该作者

我是只要家里没烟就能不抽要是有烟就管不了自已

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qq87654321

818 主题	1 好友	3086 积分

飞龙

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5楼

发表于 2014-1-6 19:46 |只看该作者

心理作用，我平时一天一包，老婆叫我不抽我能一年不抽

早晨起来看微博，确实很容易让人产生一种皇帝批阅奏章，君临天下的幻觉。國镓大事潮水般涌来，需要迅速作出各种判断，提出各种建议，各种转发，各种忧国忧民，各种踌躇满志，万物皆备于我。每个人心中都藏着一个披星

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woaiachi

7 主题	0 好友	2万积分

大和

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6楼

发表于 2014-1-6 19:49 |只看该作者

我也抽了快10年烟了，不出差的话，在家不抽，在办公室不超过2根。出差的话晚上玩游戏5+根。今年去北方出差后感觉肺不舒服，就两个星期一根都没抽，后来有人发烟，就又抽了2根。一个星期抽2根的节奏。我也纳闷为什么我抽这么长时间烟，却没有那么大烟瘾。

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IROI

120 主题	2 好友	10万积分

黑暗执政官

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7楼

发表于 2014-1-6 20:28 |只看该作者

戒烟这个需要有非常强大的恒心和毅力

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IROI

120 主题	2 好友	10万积分

黑暗执政官

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8楼

发表于 2014-1-6 20:29 |只看该作者

LZ小心反弹~

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cjy1976

519 主题	9 好友	762 积分

龙骑士

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9楼

发表于 2014-1-6 23:11 来自手机 |只看该作者

IROI 发表于 2014-1-6 20:29
LZ小心反弹~

倒不是怕反弹，我已经有一年多的时间不抽了，但就是觉得心瘾还在。心烦的时候就会来劲。止不住，都是靠转移注意力来破。

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cjy1976

519 主题	9 好友	762 积分

龙骑士

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10楼

发表于 2014-1-6 23:11 来自手机 |只看该作者

IROI 发表于 2014-1-6 20:29
LZ小心反弹~

倒不是怕反弹，我已经有一年多的时间不抽了，但就是觉得心瘾还在。心烦的时候就会来劲。止不住，都是靠转移注意力来破。

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cjy1976

519 主题	9 好友	762 积分

龙骑士

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11楼

发表于 2014-1-6 23:13 来自手机 |只看该作者

IROI 发表于 2014-1-6 20:29
LZ小心反弹~

倒不是怕反弹，我已经有一年多的时间不抽了，但就是觉得心瘾还在。心烦的时候就会来劲。止不住，都是靠转移注意力来破。

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落红不是无情物

131 主题	1 好友	3292 积分

飞龙

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12楼

发表于 2014-1-7 10:57 |只看该作者

戒烟和诫撸是一个等级，解毒比诫撸要高出10倍。

美国代购，欢迎访问http://shop65145635.taobao.comQQ:542255466

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wuxiaoyu12

14 主题	0 好友	1219 积分

龙骑士

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13楼

发表于 2014-1-7 10:57 |只看该作者

戒烟这个事情我觉得不能把目标定的太高，定太高完全是在害自己，比如非得一根不抽
我戒烟快3年了，一个星期最多抽2根，但我觉得这已经算戒了
上班不抽，家里不抽，不买烟 --- 戒烟3原则

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斯文败类该用户已被删除	14楼发表于 2014-1-7 11:02 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
斯文败类该用户已被删除
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=pnz=tmd 该用户已被删除	15楼发表于 2014-1-7 11:11 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
=pnz=tmd 该用户已被删除
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cjy1976

519 主题	9 好友	762 积分

龙骑士

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16楼

发表于 2014-1-7 11:13 |只看该作者

=pnz=tmd 发表于 2014-1-7 11:11
我现在基本上一天一包烟打不住，昨天才发现我原来烟瘾这么重了，我01年开始抽的

今天早上到现在一根没抽 ...

加油！先从控制量开始！

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什么情况

182 主题	0 好友	2125 积分

坦克

战队: [HS81]
种族: Protoss

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17楼

发表于 2014-1-7 11:13 |只看该作者

我一天差不多两包，怎么破？到公司才2个小时就已经日了8根了。。。
妈的，不聊了，又要去抽烟了。。

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cjy1976

519 主题	9 好友	762 积分

龙骑士

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18楼

发表于 2014-1-7 11:16 |只看该作者

wuxiaoyu12 发表于 2014-1-7 10:57
戒烟这个事情我觉得不能把目标定的太高，定太高完全是在害自己，比如非得一根不抽
我戒烟快3年了，一个星期 ...

我也没想要定啥目标，反正就是从那天开始就一直没抽了，到现在，有一年多了，心想反正把省下来的钱买水果吃好了。。现在是变成了闻见别人抽烟的味道都觉的不自然，刺鼻，但心瘾却也还有。。

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pangolin123 该用户已被删除	19楼发表于 2014-1-7 12:19 来自手机 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
pangolin123 该用户已被删除
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SimoN

0 主题	4 好友	10万积分

黑暗执政官

=,=

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20楼

发表于 2014-1-7 20:56 |只看该作者

非灌水機,純正手動輸入,管理員明鑒.

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湿无痕

24 主题	0 好友	2286 积分

坦克

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21楼

发表于 2014-1-7 21:36 |只看该作者

哥抽了4年，每天2包，戒过两次，第二次成功到现在3年了。

今天。你29块包邮了吗

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Sunf.hxz1986a

28 主题	0 好友	1995 积分

坦克

战队: Sun.F
种族: Terran

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22楼

发表于 2014-1-7 22:00 |只看该作者

要是现在一天半包的量，你要是没决心，还是别戒
要么就少抽点
我戒烟之前一天半包，戒烟不成功后。。。。。。。。一天1包还不够，打星际一盘一根

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kaka_81

195 主题	0 好友	2万积分

大和

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23楼

发表于 2014-1-7 22:08 来自手机 |只看该作者

有烟就抽没烟也不愁

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我爱淫民B 该用户已被删除	24楼发表于 2014-1-7 22:20 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
我爱淫民B 该用户已被删除
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weisder4

55 主题	0 好友	4484 积分

飞龙

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25楼

发表于 2014-1-7 22:25 |只看该作者

我戒了一个星期，真心太难了，没烟抽整天精神恍惚~

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