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电梯直达

1楼

发表于 2013-8-12 09:12 |只看该作者 |倒序浏览

天赋太差骨架太小很难练出比较宽比较震撼的感觉了不过反正只是爱好者也无所谓了

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潜规则

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2楼

发表于 2013-8-12 09:13 |只看该作者

照片照下来比真人小一圈不知道为什么

小小白

114 主题	1 好友	2495 积分

坦克

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3楼

发表于 2013-8-12 09:14 |只看该作者

太帅了。

Giggs

160 主题	0 好友	1万积分

航母

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4楼

发表于 2013-8-12 09:18 |只看该作者

........

_zz 该用户已被删除	5楼发表于 2013-8-12 10:19 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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rapidfire

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坦克

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6楼

发表于 2013-8-12 10:21 |只看该作者

壮士，搞基吗

爱难断愁

头像被屏蔽

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7楼

发表于 2013-8-12 10:22 |只看该作者

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H026 该用户已被删除	8楼发表于 2013-8-12 10:42 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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jassom

69 主题	0 好友	5335 积分

飞龙

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9楼

发表于 2013-8-12 10:43 |只看该作者

楼主可以介绍下经验啊，呵呵

CQ..BB（下下）

54 主题	0 好友	4万积分

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10楼

发表于 2013-8-12 10:49 |只看该作者

漏点了。。。。。。。。。。。。。。。。

你踩着我脚了

159 主题	2 好友	5563 积分

飞龙

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11楼

发表于 2013-8-12 10:51 |只看该作者

CQ..BB（下下）发表于 2013-8-12 10:49
漏点了。。。。。。。。。。。。。。。。

已婚女士请别对我楼猪下手！

PEPSIcola

415 主题	4 好友	2万积分

战队: [B.D]=
种族: Protoss

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12楼

发表于 2013-8-12 10:52 |只看该作者

卧槽，好流弊

爱郭不等于爱裆，正腐不等于郭嘉，某一个裆更不代表郭嘉

占占占人占占点占点占点占占 ....占占占

hengheng

84 主题	0 好友	1万积分

航母

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13楼

发表于 2013-8-12 10:54 |只看该作者

骚年，搞基么？

专业承接各类魔术表演，鸡蛋饼代销，股票提款机，西湖跳水表演，借钱德州扑克比赛等各项装比业务。非诚勿扰。

放开那孩子，

2 主题	0 好友	208 积分

机枪兵

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14楼

发表于 2013-8-12 10:57 |只看该作者

有A CUP 了

8达的男人分三种，①很虚荣，一定要熊大的；②很单纯，有熊大的就可以了；③很现实，不要别的，只要熊大

马勒·格碧德

238 主题	2 好友	2万积分

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15楼

发表于 2013-8-12 10:57 |只看该作者

骚年，来一发？

飞翔的奶牛

98 主题	7 好友	10万积分

神仙？妖怪？谢谢。

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16楼

发表于 2013-8-12 11:10 |只看该作者

…………

开飞机的贝塔

14 主题	2 好友	4万积分

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17楼

发表于 2013-8-12 11:17 |只看该作者

骚年，搞基么？

傻逼快叫蓝头发的安哥。

39 主题	2 好友	10万积分

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18楼

发表于 2013-8-12 11:34 |只看该作者

_zz 发表于 2013-8-12 10:19
碉堡了求教程屌丝也在练
一直没去健身房, 是不是非得要机械辅助

不去健身房大重量练的话最后线条会很不错但是纬度会比较小

39 主题	2 好友	10万积分

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19楼

发表于 2013-8-12 11:35 |只看该作者

jassom 发表于 2013-8-12 10:43
楼主可以介绍下经验啊，呵呵

正确的方法下练吃睡就可以了

贾队长

1057 主题	0 好友	1864 积分

坦克

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20楼

发表于 2013-8-12 11:53 |只看该作者

H026 发表于 2013-8-12 10:42
女主角呢？

@dieMM

xsh007628

3 主题	0 好友	2万积分

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21楼

发表于 2013-8-12 12:02 |只看该作者

无耻的硬了。。

MartiniBlanco

150 主题	3 好友	4万积分

光明执政官

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22楼

发表于 2013-8-12 12:40 |只看该作者

我不是大米

189 主题	0 好友	5172 积分

飞龙

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23楼

发表于 2013-8-12 12:45 |只看该作者

练胸肌主要是做哪些项目啊

SONATA

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航母

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24楼

发表于 2013-8-12 12:49 |只看该作者

so sexy!
哈哈！基情四射啊！

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25楼

发表于 2013-8-12 13:14 来自手机 |只看该作者

我不是大米发表于 2013-8-12 12:45
练胸肌主要是做哪些项目啊

卧推，上斜卧推，双杠，夹胸，俯卧撑

SimoN

0 主题	4 好友	10万积分

=,=

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26楼

发表于 2013-8-12 13:29 |只看该作者

非灌水機,純正手動輸入,管理員明鑒.

jimzerg

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龙骑士

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27楼

发表于 2013-8-12 13:33 来自手机 |只看该作者

太瘦了

xiaoxiaoma

65 主题	2 好友	3万积分

主区版主

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28楼

发表于 2013-8-12 14:24 来自手机 |只看该作者

太猛了，顶一下