2天让你学会在深水中生存超过3小时.

ANXI

   首先,游泳和在水中生存是两回事,即使你不会游泳,没关系,按我以下的方法,你可以在深水中生存超过3个小时.
   溺水,意思就是在水中不懂的呼吸,导致呼吸进水,缺氧.究其原因,并不是他们不会游泳,而是不懂得如何在水中呼吸,也就是水中换气.下面,我要教大家不是游泳,而是在水下呼吸.
   前提:在深水中千万不能紧张,紧张会导致思维不清晰,体力剧烈流失,神仙也难救.
   1.去儿童池.用一秒钟在水面上用嘴(千万不要用鼻子)吸一口气,然后把头埋在水中,用鼻子或嘴喷气.等你把气喷完,迅速把头抬上水面上,用一秒钟在水面上用嘴(千万不要用鼻子)吸一口气,然后把头埋在水中,用鼻子或嘴喷气.如此循环1000次.
    2.去1.5米池(记得带游泳镜),用一秒钟在水面上用嘴(千万不要用鼻子)吸一口气,然后全身放松大字形地趴在水里(脚不能着地).用鼻子或嘴喷气,头最大限度向上抬.用眼睛观察嘴离水面的距离,这时你会发现嘴其实离水面是很近的,你用双手轻轻的向下一压,那么嘴马上就会浮上水面,浮上水面瞬间用一秒钟在水面上用嘴(千万不要用鼻子)吸一口气,然后你就会不自觉地沉入水底.没关系,在水底用鼻子或嘴喷气,头最大限度向上抬.同时用眼睛观察嘴离水面的距离,等嘴离水面距离近的时候,你用双手轻轻的向下一压,那么嘴马上就会浮上水面,浮上水面瞬间用一秒钟在水面上用嘴(千万不要用鼻子)吸一口气.再沉入水中.如此反复练习.
     3.去深水池,跳下去,千万别紧张,按第2点方法.全身放松.你会发现原来人也可以在水中自由呼吸.一般的人都可以在水中生存3个小时.
     很多长距离游泳的高手,游累了就会用以上的方法在水中休息,另外,如果你想学游泳,千万不要先学仰泳,鼻子呛水会马上让你对游泳产生恐惧感.

小时

犀利 拜读

bglps

MartiniBlanco

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别愁BloodBrood

就是躺在水面上嘛 我也试过 但是那是在游泳池
如果是水流湍急的地方，你就是会游泳也不顶事啊，
如果是很平稳的水面 不会水的人没事也不会掉下去
掉下去挣扎几下也能上岸啊

IROI

IROI

这个在静水区可以，活水区就GG了。

Mutombo

(千万不要用鼻子)

潜规则

原创内容 水晶 +10

飞翔的奶牛

用嘴呼吸的同时不用鼻子。

难度很大啊。

邋遢大王

冬天下去1分30秒失去知觉，2分钟超度

gogorock

如果把气完全吐完，就沉下去了。。。

黄子华

这是教人自杀呀。。。不会水的绝对会慌的，那还能如此从容

娃娃打手

格老子的

简单的说就是找到漂浮的感觉
不要以陆地经验玩水

babyk1985

在大江大河中也会gg

rakawa

带上氧气瓶一切OK