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投诚组伯爵等篮球运动爱好者进。

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坦克

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电梯直达

1楼

发表于 2011-6-26 18:52 |只看该作者 |倒序浏览

本人今年31岁，以前23岁时，连续打一个星期篮球，每天都是差不多全场40分钟一场比赛的量。满场跑动。那时就开始打几天就早上起不来。

现在31岁了，这连续打两天就顶不住了，或者说打一天也顶不住，前天打了一次大运动量。全场大概20分钟，半场再一个小时。没偷懒，防守很积极。和高中体育老师啊。都体力超好的。他们怎么天天搞顶得了，我就第二天就早上贪睡，第二天还头有点儿疼。是运动过量了吗？

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我爱小轩

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坦克

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2楼

发表于 2011-6-26 18:54 |只看该作者

这有个体育老师，你妈天天都打球，这顶得住。。。。。。。长的象青蛙大腿的，武汉体院毕业的。

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我爱小轩

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坦克

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3楼

发表于 2011-6-26 18:56 |只看该作者

前天打完球还挺舒服的啊。可以说还能跳。还能跑。

昨天就头疼了。吹了一会风。。。。觉得抵抗力下降了。

今天又好了。

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团团含住

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大象

比利.诚.冠希.海灵顿

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4楼

发表于 2011-6-26 19:08 |只看该作者

熊帖子居然沉了和thw一样

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哥回来了该用户已被删除	5楼发表于 2011-6-26 19:51 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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