万能的8DA啊，小弟求助啊，要死了啊

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   现在周末太阳那么大，小弟又有日光性皮炎，但周末又必须去打比赛，足球，必晒！
每个周末都被晒成马，怎么破？防晒霜什么的没用的，一出汗就全没了。。。。。。。。都要哭了
这个能不能根治啊？求助啊，万能的8DA