关于吃荤还是吃素好

seiya

佛教有种说法，吃荤的人，动物都是有怨气的，你吃了它的肉体，他会在你体内积蓄怨气，缩短寿业；
吃素的人，植物都是有灵气的，你吃了植物，那种灵气会在你体内蓄积，会让人更加聪明健康。
按照科学分析，肉食里面含有毒素，吃多了会损害肝胆，素食的毒性就会少的多，不会影响身体。
乔布斯还认为，吃荤容易影响人的智商，让人变成垃圾，吃素的人连澡都不用洗，身体都不会发臭，所以他可以上月不洗澡——不过貌似，他的体味也够大的，经常招来抱怨。
另外，他的寿命似乎也无法印证他的理论。

那么到底是哪种说法对呢

Springsun

营养要均衡啊。

bruce_wayne

按照科学分析，肉食里面含有毒素

seiya

Springsun 发表于 2013-5-5 16:41
营养要均衡啊。

哪些肉类的营养是植物类食品所没有的呢？

喷火母鸡

纯素绝对ok，曾经纯素一年，神清气爽，精力旺盛不少

71917111

喷火母鸡 发表于 2013-5-5 16:46
纯素绝对ok，曾经纯素一年，神清气爽，精力旺盛不少

鸡蛋和牛奶算荤么

喷火母鸡

71917111 发表于 2013-5-5 16:48
鸡蛋和牛奶算荤么

我觉得不算

seiya

喷火母鸡 发表于 2013-5-5 16:46
纯素绝对ok，曾经纯素一年，神清气爽，精力旺盛不少

介绍下你的一天三餐食谱，学习下

Springsun

seiya 发表于 2013-5-5 16:43
哪些肉类的营养是植物类食品所没有的呢？

营养确实都有，但有质和量的差别。举个栗子，大豆蛋白质丰富，但是质量则远不如鸡蛋白。为了补充某种轻易可以从肉食中获取的营养，你可能要大量摄取素食，加大某些器官的负担。素食除了容易营养不良，还容易得结石，最关键还是不好吃。人的消化系统本来就不是为素食准备的，不要强行改变这个由DNA决定的规则。

seiya

Springsun 发表于 2013-5-5 17:02
营养确实都有，但有质和量的差别。举个栗子，大豆蛋白质丰富，但是质量则远不如鸡蛋白。为了补充某种轻 ...

人的消化系统不是为素食准备的么？

Springsun

seiya 发表于 2013-5-5 17:17
人的消化系统不是为素食准备的么？

恩，杂食的。你有没有发现素食的动物食量都很大，肚子小的也都是一整天在吃东西，它们这样拼命的吃其实只是为了补充一些肉食轻易能摄取的蛋白质等营养。

jassom

真是公说公有理，婆说婆有理啊

maple

。。。乔布斯喜欢吃素，50岁就得癌症死了

潜规则

原创内容 水晶 +2

你好，色彩！

别愁BloodBrood

植物没有毒素？？很多有毒植物怎么说，

xjf1100

人类大脑容量扩大,听说是从开始吃肉开始的,当然,当初人类是腐食动物......

开飞机的贝塔

吃得少最好

love)114

没肉怎么活！