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标题: 我记得8da有人喜欢慢跑。我问一下在硬地跑什么鞋合适？ [打印本页]

作者: IntT 时间: 2011-4-30 21:54
标题: 我记得8da有人喜欢慢跑。我问一下在硬地跑什么鞋合适？
我之前买了一双asics的，不知道伤不伤脚？
听说NB 的也不错，有人推荐一款不。

作者: 绝对马甲 时间: 2011-4-30 21:55
那是只浣熊

作者: ShivaRee 时间: 2011-4-30 21:58
大體重不差錢就Kayano17
內翻就 Nimbus12
bbs.runbible.cn
裝備板塊

作者: stonyfield 时间: 2011-4-30 21:59
还是在塑胶地上跑好点。

作者: ShivaRee 时间: 2011-4-30 22:01
mizuno Rider14 正常或者輕微內翻
大體重就 wave prophecy 或者 wave creation12

作者: 受诉除难 时间: 2011-4-30 22:08
解放鞋

作者: 公婆看不起我 时间: 2011-4-30 23:11

作者: Record 时间: 2011-4-30 23:14

作者: IntT 时间: 2011-4-30 23:28

还是在塑胶地上跑好点。
stonyfield 发表于 2011-4-30 21:59

去塑胶太远了，最多一周一次

作者: IntT 时间: 2011-4-30 23:32

mizuno Rider14 正常或者輕微內翻
大體重就 wave prophecy 或者 wave creation12
ShivaRee 发表于 2011-4-30 22:01

体重77KG。应该不用大体重的鞋。主要看到8da有喜欢慢跑的人脚出问题，我也要注意一下。

asic真不错，轻，底软。

作者: owered 时间: 2011-5-1 20:20

作者: Aztec 时间: 2011-5-1 20:27

作者: 一见倾心 时间: 2011-5-1 20:27
说不清楚的

作者: 莎莎 时间: 2011-5-1 20:29
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: [JXSA].天涯浪子 时间: 2011-5-1 21:44
。。。。。。

作者: yts 时间: 2011-5-1 21:46
你是喜欢慢跑还是喜欢慢跑鞋？

作者: IntT 时间: 2011-5-1 22:00

你是喜欢慢跑还是喜欢慢跑鞋？
yts 发表于 2011-5-1 21:46

喜欢慢跑，只是前段时间看到有8da因为慢跑而伤到脚，我才知道还是有必要进行保护措施

作者: speical 时间: 2011-5-1 22:18
哥最近一直跑石板路，鞋确实是个困惑。

作者: 荀攸 时间: 2011-5-1 23:37
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 幸福不倒翁 时间: 2011-5-2 10:00

我认为伤到脚的那哥们主要原因在跑太久了，路程太长了。

他经常一个小时10公里20公里的跑。

楼主你平时跑个5，6圈就行了。十几分钟就够了，贵在坚持。坚持到50岁。跑鞋不用太贵。
荀攸发表于 2011-5-1 23:37

我每次跑五公里左右，半个小时。这样的强度算不算大？

作者: 超级燕姿 时间: 2011-5-2 10:02
asics13

作者: 工大2B 时间: 2011-5-2 12:55
片鞋 5元一双

作者: IROI 时间: 2011-5-2 13:18

作者: IROI 时间: 2011-5-2 13:19
光脚，你没看以前非洲的长跑冠军都是光脚跑出来的么

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