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标题: 得了抑郁症，我该怎么办 [打印本页]

作者: xiangzi 时间: 2011-3-7 12:54
标题: 得了抑郁症，我该怎么办
抑郁苗头时从高中开始的，初中的时候我是很活泼的人，非常好动，学习成绩也很好。到了高中，环境的变化，再加上开学遇到几件不顺心的事，开始有点压抑自己，经常看小说上网，但学习还是用心。到了高三，家里发生一件事，父亲在外面找了女人，钱被骗走很多，我母亲是个很好强的人，这个女人还是她好朋友，认做妹妹。发生这种事对她打击可想而知，那时候我和哥哥高三了，考上大学需要准备一大笔钱。我母亲想把被骗走的钱拿回来，那女的吃到嘴里的怎么可能吐出来，最后双方叫了上百人对峙，最后钱没拿回来，那女的搬出了县城。自此以后，我母亲精神就变得非常坏，好在我读大学的这几年我妈的朋友经常带她出去旅游散心。
这件事发生后，虽然我母亲不想让这些事影响我们兄弟，但我更加压抑了，变得有点自卑，根本不想读书，学习成绩下滑得厉害，特别是高三最后几个月，压力大，脾气变得很暴躁，更加离群，越来越自卑，一度想自杀。当时也不知道怎么撑过来的，考上一所普通的本2学校。
上了大学，虽然书一点没读，也不想读，但情绪比较稳定，玩了四年游戏。那时候我们班星际氛围很好，十多个人玩，经常在HF大厅2打3V3，一起看PLU。回想起来，那段时光是最快乐的。
毕业后，工作很不顺心，和同事关系也处不好，换了几个工作都一样，越来越压抑，只想呆在家里玩游戏，不想出去。现在每天起来情绪都很低落，记忆力下降，走神，逻辑思维混乱，无法与人交流，对什么也不感兴趣，至最喜欢玩的游戏也无法提起精神。家里人又不理解我，以为我呆在家里是懒的缘故，经常讽刺我，每天我都要提醒自己要坚强，保持好心态。我又不敢告诉家里人，也不敢去医院，上次的事对我母亲打击很大，到现在精神还很差，再加上她们没什么文化，我怕她们无法接受。这种情况让我一想起来就很绝望，不知道怎么解开，我该怎么办

作者: xiaoyaowangyue 时间: 2011-3-7 12:55
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作者: xiaoyaowangyue 时间: 2011-3-7 12:55
多出去玩玩就可以了

作者: tou9 时间: 2011-3-7 12:56
祝福一手

作者: Cx.SC 时间: 2011-3-7 12:57