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标题: 视频: 八周改变一个人的身体 [打印本页]

作者: 今晚打老虎啊 时间: 2010-10-2 19:35
标题: 视频: 八周改变一个人的身体
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作者: liangjun911 时间: 2010-10-2 19:38
草。。。我好喜欢这腹肌

作者: YH_秋天 时间: 2010-10-2 19:42
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作者: JoLiTa 时间: 2010-10-2 19:42
我了个去。。。

作者: xiaoxiaoma 时间: 2010-10-2 19:44
正常。。。。只要愿意苦练。。

作者: 1000 时间: 2010-10-2 19:45
真的假的啊

就2个月啊

作者: backy2046 时间: 2010-10-2 20:04
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作者: 1000 时间: 2010-10-2 20:10
所以 2个月就能这样

有点。。。

作者: By_1987 时间: 2010-10-2 20:20
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作者: xhero05 时间: 2010-10-2 20:24
最后的照片肯定有修过，还有光线角度的问题。

作者: NetLeon 时间: 2010-10-2 20:54
2个月也太鸡巴牛逼了，大兔不进来解释一手？

作者: pkufstream 时间: 2010-10-2 21:59
最难练的是底下两块腹肌吧，可惜他没练出来；对打架很重要的背阔肌他也没练出来啊..

作者: 低头思裤裆 时间: 2010-10-2 22:13
2个月有点夸张了。。录像还是带有忽悠色彩的。。。如果就像REP里的。
从一个排骨，到线条型男。这过程中，有很多动作训练，他都没给你看。。
那么轻的小哑铃练成这样，绝对吹牛B了。。。
还有营养也是一个问题。

作者: 姑娘 时间: 2010-10-2 22:37
我笑了

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