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标题: 我刚才做了下测试,单手标准负重俯握撑. [打印本页]

作者: 墨家 时间: 2010-9-8 01:12
标题: 我刚才做了下测试,单手标准负重俯握撑.
左手0个

右手0个

丢人了

作者: RoLoya 时间: 2010-9-8 01:13
我左右10下。

作者: By_1987 时间: 2010-9-8 01:13
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作者: 墨家 时间: 2010-9-8 01:14

负重是什么意思
By_1987 发表于 2010-9-8 01:13

背上坐个90斤左右的MM

作者: By_1987 时间: 2010-9-8 01:22
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作者: diano_feifei 时间: 2010-9-8 01:27
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作者: tyk315 时间: 2010-9-8 01:29
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作者: RoLoya 时间: 2010-9-8 01:31
90斤？不是30斤吗？那我必然也是O

作者: N.XG.Y 时间: 2010-9-8 01:40
那我也必然0个

作者: N.XG.Y 时间: 2010-9-8 01:42
打工获得了1水晶!
哥打的不是工，是对八达的支持！

作者: laiobde 时间: 2010-9-8 01:44
单手就不容易，除了力量还得有较好协调性，再坐个MM……

作者: seiya 时间: 2010-9-8 01:58
坐个MM的话就有第三个支点了~

作者: SaVea 时间: 2010-9-8 08:30
标准负重时90斤吗

作者: 歪瑞飞末死 时间: 2010-9-8 08:33
哥试了一下..鸡鸡十个..

作者: littleK 时间: 2010-9-8 08:36

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