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标题: 想问下 8DA有戒烟戒成功的吗？ [打印本页]

作者: kuaiyi 时间: 2009-4-15 17:20
标题: 想问下 8DA有戒烟戒成功的吗？
RTRTRTRT

作者: figraul 时间: 2009-4-15 17:26
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作者: kuaiyi 时间: 2009-4-15 17:30
我有10年烟龄了总是咳嗽想戒但是总是戒不掉痛苦

作者: ISC 时间: 2009-4-15 17:46
我以前没吸的时候成功过..后来就没戒过.

作者: 人贱人虐 时间: 2009-4-15 17:59
我每天只差1包烟就戒烟成功了

作者: 享受寂寞 时间: 2009-4-15 18:01
我成功了，2年烟龄，现在吸了会咳嗽，所以不吸

作者: kuaiyi 时间: 2009-4-15 18:03
戒烟有什么秘诀吗？

作者: 孤独咕嘟 时间: 2009-4-15 18:04
抽烟不上隐的算吗?

作者: shuiniao 时间: 2009-4-15 18:59
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作者: kuaiyi 时间: 2009-4-15 19:03
关键是控制不住让自己少抽啊已经成为一种习惯

作者: hu911 时间: 2009-4-15 19:04
戒过段时间~~
不过现在又重新抽回了~~~

作者: OnLy_BoxeR 时间: 2009-4-15 19:06
基本上来说是没有的···

作者: Kongge 时间: 2009-4-15 20:24
我以前听我一个亲戚说他邻居吸烟。
是个烟鬼.他们家里人要他戒了.他不肯.说要让我戒烟除非我死了。

结果社区搞体检.说他再吸烟会有生命危险.结果马上戒了

作者: ipxnada 时间: 2009-4-15 20:46
lz有一个方法需要你有恒心
也很有效我现在正在用
就2点早上起来你有抽烟的习惯的话尽量拖延第1根烟的时间
每顿饭后如果我吸烟的习惯和上面一样尽量拖延
有点效果后根据自身情况定量
相信有恒心可以戒掉我以前一天一包多一点现在一天5-7根坚持3个月了
烟零6年

作者: 三刀流索隆 时间: 2009-4-15 20:50
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作者: 老玻璃 时间: 2009-4-15 20:54
每次都成功

作者: Okocha 时间: 2009-4-15 22:03
妈的戒烟很简单的啊，其实！！！
我烟龄8年，以前最猛的时候一天两包，后来稍微好一点一天一包，或者大半包，去年3月份开始戒，近一年来，除了有次兄弟结婚抽了几根喜烟，还有上次有个兄弟心思比较重，陪他烧了3根，另外的时间还真没抽过，不是说没瘾，有瘾的时候不要去想要不要抽，不要去想这个问题，就好了，然后就不会想了。。。
我也就这么慢慢的一年多没抽了，不知道是不是算戒烟成功

作者: 小李飞菜刀 时间: 2009-4-16 11:39
LZ，来一根

作者: [X]_shaoBao 时间: 2009-4-16 12:31
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作者: StarEmpire 时间: 2009-4-16 12:48
LS那个和我们以前寝室的一个差不多...
所以抽抽朋友的...看到他问老子要烟就觉得烦...
不是钱的问题..日妈，你去买烟要死啊..一个月买一包散你一只，要抽你2包

作者: [X]_shaoBao 时间: 2009-4-16 13:08
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作者: [JXSA].wyt 时间: 2009-4-16 17:19
为什么要戒呢，主席、小平两个烟都抽得厉害

作者: hyoga 时间: 2009-4-16 17:20
.........

作者: 墨家 时间: 2009-4-16 17:21
成功的很多啊

一个圈子里,只要有1个真的戒了

这个圈子,几年后会少一半烟民

作者: kuaiyi 时间: 2009-4-16 17:33

lz有一个方法需要你有恒心
也很有效我现在正在用
就2点早上起来你有抽烟的习惯的话尽量拖延第1根烟的时间
每顿饭后如果我吸烟的习惯和上面一样尽量拖延
有点效果后根据自身情况定量
相信有恒心可以戒掉 ...
ipxnada 发表于 2009-4-15 20:46

谢谢。。。。

作者: justforgc 时间: 2009-4-16 17:35
我戒成功了，戒前一个星期一包

作者: kuaiyi 时间: 2009-4-16 17:35

从高中到大学烟龄差不多有5年了吧``
但是烟瘾一直没上去过``
玩的时候可以抽很多``
不需要抽的时候可以一个星期不抽一根``
虽然现在没有彻底的去戒它``
但是基本量已经很小了``
都不用自己去买烟了``
抽抽朋友 ...
[X]_shaoBao 发表于 2009-4-16 12:31

关键是你烟瘾不大

作者: =st=100$ 时间: 2009-4-16 17:49
。。。。。。。。。。。

作者: austin2001 时间: 2009-4-16 17:50
......

作者: 以前很猛 时间: 2009-4-16 17:51
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作者: 8088 时间: 2009-4-16 17:55
我算是成功过吧
前几年跟人打赌3个月不抽烟
结果从开口戒烟那一刻起半年时间没抽过一只烟
算是比较极端的戒烟方法吧(半年没抽一只烟算戒掉了吧)
半年后出了点事又抽上了而且烟瘾比以前大很多
现在两天3包

作者: kuaiyi 时间: 2009-4-16 17:56
抽过烟的人就算是戒了有烦心的事还会想起她她就是你一辈子的情人了

作者: J9.aRRin 时间: 2009-4-16 18:14
本来一天一包甚至2包
现在3天一包甚至4~5天
有时候一天一根也不想抽
因为女人

戒烟从来不是生理问题

作者: cquraul 时间: 2009-4-16 18:42
我成功了从抽塔山改成红河，7块变5块。

作者: Mr灬Li 时间: 2009-4-16 19:13
我失败了.................

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