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标题: 吃了3天夜宵 竟然重了10斤 [打印本页]

作者: 失落的小馒头    时间: 2009-1-10 14:28
标题: 吃了3天夜宵 竟然重了10斤
以前最重的时候89公斤 辛辛苦苦减到72公斤 吃了3天夜宵 今天一上称 竟然是79公斤

为什么 为什么 为什么
作者: 冲气娃娃    时间: 2009-1-10 14:30
夜宵吃好不能直接睡。。。
作者: ggyyggyy    时间: 2009-1-10 14:30
能介绍一下吃的什么吗?太瘦 想增肥
作者: 失落的小馒头    时间: 2009-1-10 14:33
饺子 年糕  雪碧  还有几道小菜
主要打麻将 赢的人 请客吃夜宵
作者: freesea    时间: 2009-1-10 14:34
想知道你怎么减下来的
我现在也86kg
作者: 失落的小馒头    时间: 2009-1-10 14:37
冬天减不下来的  夏天的时候 早上3000米 晚上3000米  跳绳1000个
仰卧起坐200个   

少吃东西  2个月减的
作者: s9nn9s    时间: 2009-1-10 14:49
估计是反弹, 减肥周期内, 要坚持住, 直到身体适应了新的体重
作者: dzbbc163    时间: 2009-1-10 14:50
能介绍一下吃的什么吗?太瘦 想增肥
作者: 失落的小馒头    时间: 2009-1-10 14:50
能介绍一下吃的什么吗?太瘦 想增肥
dzbbc163 发表于 2009-1-10 14:50

饺子 年糕  雪碧  还有几道小菜
主要打麻将 赢的人 请客吃夜宵
作者: 西御寺    时间: 2009-1-10 14:50
饺子 年糕  雪碧都很凶残

改车豆腐白菜和西红柿,无敌了,随便吃
作者: zengli19830815    时间: 2009-1-10 14:54
我日·这么爽·夜宵吃什么了·
作者: seenoth    时间: 2009-1-10 15:05
过午不食是减肥的不二法门。
作者: PP-zerg    时间: 2009-1-10 15:11
好的,我也要减肥了
作者: SimoN    时间: 2009-1-10 15:27
那確實
作者: 我就混    时间: 2009-1-10 17:02
吃糖吧,我睡前都要吃牛奶糖
作者: 东风破    时间: 2009-1-10 17:03
吃太多了
作者: kkk1234486    时间: 2009-1-10 17:11
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作者: zealpaladin    时间: 2009-1-10 17:23
wo 80kg
作者: 按摩神族    时间: 2009-1-10 17:27
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作者: xiaoxiaoma    时间: 2009-1-11 02:23
吃的烧烤?
作者: garyhot    时间: 2009-1-11 02:39
哎·我也想减肥啊·呵呵
作者: kangle    时间: 2009-1-11 02:59
怎么算的?
作者: friend    时间: 2009-1-11 03:31
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作者: Muscle    时间: 2009-1-11 09:07
你太猛了
作者: Allko    时间: 2009-1-11 09:10
能介绍一下吃的什么吗?太瘦 想增肥




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