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我亲自体验过的最迅速减肥方法.

lj19879234

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飞龙

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电梯直达

1楼

发表于 2008-9-11 09:27 |只看该作者 |正序浏览

早饭不吃,中午随便吃,晚饭不吃.

可以去试一个月.不减到你满意你来找我.

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msh957

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航母

远离菠菜珍爱生命

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12楼

发表于 2008-9-11 10:39 |只看该作者

120斤的默默飘

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limbeyond

17 主题	0 好友	1万积分

航母

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11楼

发表于 2008-9-11 10:15 |只看该作者

原帖由 lj19879234 于 2008-9-11 09:27 发表
早饭不吃,中午随便吃,晚饭不吃.

可以去试一个月.不减到你满意你来找我.

这种方法有点自残
我还有个更好的,拿把刀把你屁股上两瓣肉割下来,见效更快

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boyzone

7 主题	0 好友	3万积分

大和

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10楼

发表于 2008-9-11 10:12 |只看该作者

我觉得精神摧残最厉害，就像纳粹集中营，甭管进去的时候多胖，出来都跟猴子一样。

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TheRytheM

821 主题	0 好友	5万积分

光明执政官

嗯哈哈

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9楼

发表于 2008-9-11 10:09 |只看该作者

原帖由玖哥于 2008-9-11 09:56 发表
有一种苹果疗法,传说猛得不行啊!
三天里,除了水,就只恰苹果!
一月6~12 KG

能坚持3天算你NB 就算坚持下来了你的身体能保证永远坚持下去合理摄取热量...运动减肥才是王道

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TheRytheM

821 主题	0 好友	5万积分

光明执政官

嗯哈哈

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8楼

发表于 2008-9-11 10:08 |只看该作者

消耗一公斤的脂肪需要消耗7700大卡的热量.... 一个普通男性一个工作日的热量消耗在2300大卡左右的热量(不包括减肥运动消耗) 你自己把你每天的消耗量和摄取量+起来就知道你每天能减多少了! 不是LZ你想的那么简单滴

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lolocat 该用户已被删除	7楼发表于 2008-9-11 10:04 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
lolocat 该用户已被删除
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玖哥

177 主题	5 好友	6万积分

仲裁者

永恒之格里高里

战队: Sun.F
种族: Protoss

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6楼

发表于 2008-9-11 09:56 |只看该作者

有一种苹果疗法,传说猛得不行啊!
三天里,除了水,就只恰苹果!
一月6~12 KG

埃丽西斯，我今年才二十四岁，还有些本钱追求一下自己的梦想，也有破釜沉舟、推倒重来的勇气。也许再过几年，我就再也没有这种勇气了。这一次无论失去了什么，我都不会后悔！人生在世，为梦想总得赌上一次的！”

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OQiBi

17 主题	18 好友	2万积分

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键盘上的舞者

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5楼

发表于 2008-9-11 09:41 |只看该作者

早中晚各吃5两巴豆...奇效

If possible,I will seize your hand forever...

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大长粗硬挺

40 主题	1 好友	2万积分

大和

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4楼

发表于 2008-9-11 09:41 |只看该作者

原帖由 lj19879234 于 2008-9-11 09:38 发表
这个方法我坚持了一个月,后来因为嘴谗破功了.

楼上的你说的那方法你敢坚持一个星期吗?

喝水，吃点水果，不吃主食，应该可以坚持到1星期的

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lj19879234

3 主题	0 好友	3163 积分

飞龙

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3楼

发表于 2008-9-11 09:38 |只看该作者

这个方法我坚持了一个月,后来因为嘴谗破功了.

楼上的你说的那方法你敢坚持一个星期吗?

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Bone_Wutu

24 主题	0 好友	4万积分

光明执政官

我不是个稻草人不做梦不还手

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2楼

发表于 2008-9-11 09:31 |只看该作者

早饭不吃,中午不吃,晚饭不吃.

可以去试一个礼拜.不减到你满意你来找我.

If you spread your legs and you had bourbon dripping from your breasts and your pussy and said 'drink here‘; then I could fall in love with you. Because then I would have a purpose. To clean you up and that, that would prove that I'm worth something. I'd lick you clean so that you could go away and fuck someone else.

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