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标题: 打篮球经常抽筋，是什么原因！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [打印本页]

作者: clarcli 时间: 2008-7-18 15:06
标题: 打篮球经常抽筋，是什么原因！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
大概一个星期打一次，打半场三对三，时间持续两个小时多点，对抗很激烈跑动范围相对大，打到最后不小心一次跳起来就会抽筋！

有人说缺钙，是不是这样子？

作者: 风清扬 时间: 2008-7-18 15:06
aaaaaaaa

作者: =GL=nO_nAme 时间: 2008-7-18 15:07
...

作者: BierTs 时间: 2008-7-18 15:07
que gai a! chi gai pian!

作者: evecastle 时间: 2008-7-18 15:08
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作者: 大空翼 时间: 2008-7-18 15:08
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作者: Springsun 时间: 2008-7-18 15:09
缺钙么？

作者: clarcli 时间: 2008-7-18 15:09
连续抽了三次了，真疼啊；

作者: Anbaby 时间: 2008-7-18 15:10

昨夜操劳过度
男人不容易啊
...............

作者: 文若天成偶得之 时间: 2008-7-18 15:10
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作者: clarcli 时间: 2008-7-18 15:11
我发育了啊，该长都长了；

作者: tezhlp44 时间: 2008-7-18 15:12

作者: anomaly 时间: 2008-7-18 15:13
缺乏锻炼吧，我有时候休息很久不打，第一次打很疲劳就会这样

作者: OhMyGoD 时间: 2008-7-18 15:14
你很久没打了吧？

作者: 沙砾 时间: 2008-7-18 15:22
运动超负荷，减少运动量

作者: 怪大爷 时间: 2008-7-18 15:24
打得太猛了
要适当休息啊

作者: minifox 时间: 2008-7-18 15:24
运动过量了

作者: hazystare 时间: 2008-7-18 15:25
体力不行啊。。。

作者: 乔伊·多西 时间: 2008-7-18 15:34
哥从不抽筋。

作者: 悲剧小公主 时间: 2008-7-18 15:35
...缺钙缺营养

作者: 乔伊·多西 时间: 2008-7-18 15:36
上午喝个纯牛奶的话，体力会强许多，如果对纯牛奶吃不消，就吃鸡蛋吧。

然后下午再来个3V3，要是仍然抽筋，那就另寻名医啊。

作者: Daiki?KasHo 时间: 2008-7-18 15:36
我现在一直都没抽筋老。。

以前一抽筋就会长高。。

我比较奇葩？

作者: clarcli 时间: 2008-7-18 15:37
空腹喝牛奶听说对身体不好啊

作者: =s.m=小将 时间: 2008-7-18 15:37
肾亏?

作者: godbird 时间: 2008-7-18 15:38
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作者: 大长粗硬挺 时间: 2008-7-18 15:49
缺钙吧

作者: AJMAX 时间: 2008-7-18 16:23
过量了运动

作者: vvvxvvv 时间: 2008-7-18 16:24
..很好很缺钙..

作者: parkergy 时间: 2008-7-18 16:26
筋太兴奋了　自然会抽

作者: -=A.K=-Satan 时间: 2008-7-18 16:32
很明显
你肾亏了

作者: SimoN 时间: 2008-7-18 16:59

作者: =PNZ=Ipxzerg 时间: 2008-7-18 17:02
手还真没有抽筋过，打篮球，手指伤到就很多。
还要腰和膝盖，最后是脚，没听说有手抽筋的。
踢足球，倒是腿抽筋，

作者: W_M_W 时间: 2008-7-18 17:10
只能说你太弱了~

作者: 风干的眼泪 时间: 2008-7-18 17:14
体能不行
不仅仅是缺钙或者有可能不缺钙

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