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标题: 健康帖<经常上网的朋友近来看> [打印本页]

作者: Sē⒎ěи 时间: 2006-12-24 11:30
标题: 健康帖<经常上网的朋友近来看>
RT... 先说下自己,前天晚上突然觉得肚子饿,家里又没吃的,于是下楼买,15楼阿,爬死人了<电梯已经关了>等我把消夜买上来,已经是全身无力,不停的喘气.最后连消夜都吃不下去.为什么呢...?  以前是每天锻炼,上网一天不超过5个小时.现在上网每天都是12个小时以上,以前爬个15楼,别说喘气,感觉是越爬越精神.好了,我只想说下.上网适可而止.如果是工作原因那么请看下面
         如果由于工作原因每天大量时间都是在电脑旁边,那么你可以没1个小时起来活动活动.绝对是有好处的.如果是玩SC的朋友,那么你可以打完1盘活动5分钟.如果不听,那也没办法.下场就是我这样了.希望玩SC的朋友以身体为主.要知道健康是SC的基础,没有健康.SC就没办法玩了.
         最后在罗嗦下.打1盘记得起来活动5分钟.不要长时间在电脑旁边玩SC.

作者: s2k2)lzy 时间: 2006-12-24 12:05
身体最重要

作者: Sē⒎ěи 时间: 2006-12-24 12:18
可恨没人教偶上传自定义头像

作者: s2k2)lzy 时间: 2006-12-24 12:20
你的权限不够撒

作者: StarEmpire 时间: 2006-12-24 12:44
确实是这样的

作者: kiSs_yOu 时间: 2006-12-24 16:20
貌似是这个问题~~

作者: StarEmpire 时间: 2006-12-24 18:48
我们的生活都不太有规律

作者: ol0o 时间: 2006-12-25 11:44
你们那里晚上电梯还要停?我靠,那晚上是不是不让人出门了?那再高一点不是要选择空降了??

作者: NICK_1984 时间: 2006-12-25 12:57
我还好，坚持上网，也坚持运动

作者: billybriggs 时间: 2006-12-25 17:02
身体是1，其他的都是后面的0…………

作者: Aphrodite 时间: 2006-12-25 18:52
看来要坚持运动啊

作者: 8zhu 时间: 2006-12-26 23:18
晚上一般11点停吧，其实也不该停的，费不了几个电，倒是可以保障突发事件比如赶医院之类

作者: GSF_QQ 时间: 2006-12-26 23:28
我在家打完星际就跑步,或者俯卧撑50到100
觉得很舒服啊

作者: Sē⒎ěи 时间: 2006-12-26 23:30
我现在打1盘星际就去凉台溜达溜达感觉比以前强多了

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