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标题: 关于雾霾跑步的问题 [打印本页]

作者: haohao 时间: 2014-12-27 23:07
标题: 关于雾霾跑步的问题
我9，10,11月初坚持每天跑步，冬天来了，感觉雾霾也越来越重了，基本连续很多天都是中度污染，就不太敢出去跑了。据说跑步的时候，雾霾对人体影响更大。不知道有没有同是坚持户外跑步的，雾霾天怎么对待啊，坚持跑，还是转向其他运动。

作者: 喷火母鸡 时间: 2014-12-27 23:09
跑步机

作者: haohao 时间: 2014-12-27 23:12

喷火母鸡发表于 2014-12-27 23:09
跑步机

在学校没办法，以后回家，准备弄一个配个空气净化器。成都雾霾更严重，上次看了看全国雾霾指数第四。我现在在上海，空气比成都好多了，但是到了冬天污染还是挺严重的。

作者: lucifer520 时间: 2014-12-27 23:23
带个口罩不过你是为了健身没必要吧

作者: Springsun 时间: 2014-12-27 23:30
福州还好，我住的地方树木覆盖也还不错，就在小区里跑圈。

作者: haohao 时间: 2014-12-27 23:40

lucifer520 发表于 2014-12-27 23:23
带个口罩不过你是为了健身没必要吧

也是减肥。口罩倒是想买，300多一个专业的。不过据说要经常换芯啥的。感觉挺麻烦的

作者: ldwy93 时间: 2014-12-28 00:19
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作者: IamNot 时间: 2014-12-28 00:36
跑毛,我的自行车放一年半都生锈了,不敢去骑了.

作者: 荀攸 时间: 2014-12-28 00:44
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