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标题: 天生的小骨架真是头疼 [打印本页]

作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 21:10
标题: 天生的小骨架真是头疼
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肌肉含量相对体重已经很高了,穿上衣服完全不震撼,三角肌还一直练不大,以前在8da自爆被说胸太大,最近还不错肩宽了不少,努力练成篮球大
作者: GODTOOSEA    时间: 2014-10-17 21:12
腹肌呢
好像没看到
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 21:12
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脸又不man穿宽容一点的体恤都看不出来练过的
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 21:14
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手臂都快40了,这辈子打健身比赛还有希望健美比赛与我无缘,天赋太差
作者: [JXSA].Joffre    时间: 2014-10-17 21:14
里面戴个A罩
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 21:22
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穿紧身衣效果蛮好,招妹子,但是也招基佬
作者: 歪瑞飞末死    时间: 2014-10-17 21:22
已经很帅了,穿修身一点的衣服应该很有型了
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 21:24
那么问题来了,大兔等高手呢,有什么特别的训练方法么
作者: prettypig    时间: 2014-10-17 21:46

作者: aidslove1    时间: 2014-10-17 21:47
已经很吊了啊
作者: Ktulu    时间: 2014-10-17 21:49
招妹子,但是也招基佬
作者: 11265    时间: 2014-10-17 22:29
楼主爆一下身高体重和年龄
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 22:32
11265 发表于 2014-10-17 22:29
楼主爆一下身高体重和年龄

183  160  27
作者: 911℃    时间: 2014-10-17 22:32
搞基吗 少年
作者: 二爷威武    时间: 2014-10-17 22:32
我看的都想日楼主了…
作者: legendofytf    时间: 2014-10-17 22:32
我觉得楼主应该把脸 弄男人一点。现在光有肌肉不行啊。。好奶油的话和肌肉型不搭配
留点胡子 啥 的
作者: csulyf2    时间: 2014-10-17 22:35
骚年,搞基吗?
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 22:40
legendofytf 发表于 2014-10-17 22:32
我觉得楼主应该把脸 弄男人一点。现在光有肌肉不行啊。。好奶油的话和肌肉型不搭配
留点胡子 啥 的

说多了都是泪 你以为我不想么
作者: 11265    时间: 2014-10-17 22:41
南京菜p 发表于 2014-10-17 22:32
183  160  27

练了几年了?
作者: 南京菜p    时间: 2014-10-17 22:41
二爷威武 发表于 2014-10-17 22:32
我看的都想日楼主了…

二爷威武
作者: xmoney2333    时间: 2014-10-17 23:14
是为八达里面被我测算过的最帅的两位男子。不过个人很羡慕楼主的强悍。
作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2014-10-17 23:28
还想练大的话那只有请教@Sika
作者: 鳟鱼    时间: 2014-10-17 23:32
帅爆了
我也练了三个月了,一直卧推,感觉上沿有些起色,但是没缝没下沿,现在是不是应该练飞鸟蝴蝶机这些啊?
作者: 笑蛤蛤    时间: 2014-10-18 00:27

作者: letmedie    时间: 2014-10-18 01:59
你这样多好,有肌肉,不显胖

我就是骨架大,练了的话,就算不胖,看上去也很壮

我还想骨架小点呢
作者: 轮子轮子    时间: 2014-10-18 09:37
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: SimoN    时间: 2014-10-18 09:38

作者: ascfdq    时间: 2014-10-18 09:55
好帅。LOL打得也好
作者: 且生    时间: 2014-10-18 10:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 依稀有梦    时间: 2014-10-18 10:19
南方人普遍骨架小吧
作者: IROI    时间: 2014-10-18 10:23

作者: IROI    时间: 2014-10-18 10:24
LZ的脸太娘了,就是练成大兔那样,这张脸也只是越发显得奶油啊
作者: IROI    时间: 2014-10-18 10:24
哈哈,你这脸,坑定比较招基佬
作者: Sika    时间: 2014-10-19 09:09
就是长相太娘了
作者: gagakaka    时间: 2014-10-19 09:33
我怎么觉得练得胸大  很恶心呢?  
作者: 飞翔的奶牛    时间: 2014-10-19 10:09
招妹子,但是也招基佬
作者: 锦衣夜行    时间: 2014-10-19 10:40
看的我都想日楼主了…
作者: 妈妈叫小新    时间: 2014-10-19 11:54
练了几年了?
作者: 日王贝才    时间: 2014-10-19 12:17
LZ太嫩,等LZ 35岁40岁,才真招妹子。
作者: jassom    时间: 2014-10-19 13:02
楼主很帅啊
作者: YaoMing    时间: 2014-10-19 13:42
已经帅爆了啊,搞基么?
作者: MosaiC    时间: 2014-10-19 14:31
练大了纹身会变形吗

作者: CHEN___G    时间: 2014-10-20 23:21
LZ的纹身多少钱
看着还不错
作者: 血色烂漫    时间: 2014-10-20 23:53

我看的都想日楼主了…
作者: 鲁尔邓    时间: 2014-10-21 07:52
楼主这个肤色,脸型,不适合留胡子。
作者: 说谎の天使    时间: 2014-10-21 12:57
没胡子,不够man
作者: wahahaak    时间: 2014-10-21 17:37
要留胡子才够显俊朗。。。。
作者: woaiachi    时间: 2014-10-21 22:48
估计那个下药迷奸男模致死的人,出来了就会找你下手了吧
作者: jianzhongx    时间: 2014-10-22 10:26





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