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标题: 推荐个跑步机吧*_* [打印本页]

作者: 临空一刀 时间: 2014-7-4 01:43
标题: 推荐个跑步机吧*_*
本帖最后由临空一刀于 2014-7-4 01:47 编辑

体重已经超过140了。。。跑起来，减肥！

健身房办卡太贵了，办不起，而且那些地方停车费也贵，都是额外支出，所以屌丝打算买个跑步机放家里跑。要求，越便宜越好，自动的，没噪音的，或者小噪音的。

外面马路上不跑，跑不动，太胖了，跑起来膝盖负荷重，压力大，所以还是决定买个跑步机，速推荐。

作者: [t.h]zhw 时间: 2014-7-4 06:30
啊啊啊，绕着金桥公园三圈

作者: 歪瑞飞末死 时间: 2014-7-4 07:01
还不如跳绳

作者: Springsun 时间: 2014-7-4 07:34
让我想起那个乘电梯上健身房减肥的故事

作者: aitianshi 时间: 2014-7-4 07:36
开车去健身房减肥？有这思路你还能减下来？

作者: Pentium9 时间: 2014-7-4 07:36
想锻炼的人用自身的体重就可以锻炼，推荐囚徒健身这本书
不想锻炼的人你让他睡在跑步机上也不会锻炼

作者: syp 时间: 2014-7-4 07:41
几千的跑步机根本用不了

作者: lucifer520 时间: 2014-7-4 08:03
出去走几圈

作者: 用户名掉包了 时间: 2014-7-4 08:11
还不如啪啪啪

作者: 菊花茶洗手 时间: 2014-7-4 08:15
跑不动就走呗
买跑步机纯粹浪费

作者: 吃吃荡荡困困 时间: 2014-7-4 08:17
公司有免费的跑步机哈哈

作者: jackzhou 时间: 2014-7-4 08:32
没必要家里买，占地方，便宜的不好用，好用的买不起。为了减肥，控制食量增加其他运用

作者: 玖哥 时间: 2014-7-4 08:37
Sportsart
时保雅还是可以的！
http://www.sportsartfitness.com.cn/
http://www.365js.cn/_d273069806.htm

部分商用健身器材更是哥多年前一手设计的！

作者: ascfdq 时间: 2014-7-4 08:39
我觉得徒步比较好。跑步的话，如果你体重超标怕损伤膝盖。突然开跑还可能伤害肺。给心脏造成压力。
徒步一段时间之后再跑步，我觉得这样比较好。

作者: yeshui 时间: 2014-7-4 08:56
669 : 你能140 ？

作者: 玖哥 时间: 2014-7-4 09:00
便宜真心没有好货！

作者: scq207 时间: 2014-7-4 09:01
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作者: zz.csa 时间: 2014-7-4 09:05
真别买，最多跑一个月就会放着吃灰了。我坚持运动两年了，算是一个比较有毅力，对体重可以自由控制的人，家里跑步机也是只用了一两个月，其他都在体育场或健身房。以你的毅力是绝对坚持不了的

作者: freewen 时间: 2014-7-4 09:08
真心服了这帮谈跑步就伤膝盖的人，能找个好点的借口么

作者: 德州扒鸡 时间: 2014-7-4 09:17
购物癖犯了

作者: wljian0 时间: 2014-7-4 09:17
不错哦

作者: 不曾忘却 时间: 2014-7-4 09:18
凡是买跑步机妄图跑步减肥的，我就没见过成功的，坐等1个月后来八达卖二手跑步机。

作者: Kanepan 时间: 2014-7-4 09:32
还不如啪你老婆

作者: MartiniBlanco 时间: 2014-7-4 09:48

作者: 小魔鱼 时间: 2014-7-4 09:53
少吃点不就得了

作者: 先日为主 时间: 2014-7-4 15:05
几把见过不少，能跑步的没见过

作者: SimoN 时间: 2014-7-4 15:20

作者: walkman_cdwx 时间: 2014-7-4 15:33
不推荐任何跑步机，买软的跑鞋，或者跳绳都可
跑步机就是摆设

作者: lulala 时间: 2014-7-4 15:37
培养个运动兴趣爱好比单纯跑步好多了  尤其对于意志力不够的人
拿我来说  现在有一帮人固定每天踢足球  踢了半年多了
因为本人也是争强好胜的人做什么都想比别人强
起码在小圈子里要踢的最好就想尽办法提高自己
每天跑步跳绳  蹲起仰卧起坐都做一些
慢慢身体确实好了许多

什么事情有了兴趣就成功了一般了

作者: 且生 时间: 2014-7-4 17:04
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作者: IROI 时间: 2014-7-4 22:36
多啪啪啪

作者: yeshui 时间: 2014-7-5 11:48
我现在也140了。。。

作者: 牛clear 时间: 2014-7-5 14:36
跑步机对膝盖反而不好，要好的那种跑步机。
你们是住浦东金桥，那就到金桥公园跑，长度也有。
要想长跑减肥，最好还不要依赖跑步机。跑步机是给没条件的，你那儿条件别太好。

作者: holygun 时间: 2014-7-5 15:09
拥有跑步机的胖子

作者: 为了看图说话 时间: 2014-7-5 15:47
跑几吧，多啪啪啪

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