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穿起裤子聊聊健康吧。。本人上火体质，到底怎么调理身体求指教！！！

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1楼

发表于 2014-3-30 16:16 |只看该作者 |倒序浏览

有个3~4年了吧，记得以前不会那么容易上火的，现在就是稍微吃点东西就上火，咽喉炎发作，或者说大便不规律，硬口干，长痘痘。。人也瘦不长肉，睡眠质量也不是很高。以前经常熬夜。。现在28了不敢乱来了。。休息也比较规律。。。最近几年也看过几个中医，都是看过几付中药。。关键是每个医生说的不一样，，有医生说我胃热，有医生说我肾阴虚火旺，喝了之前也没见好。。。前些天陪老婆产检我顺带去中医科给医生把把脉，我问医生到底是肝热还是胃热。。他说你看你咽喉老上火，是肺热。。结果又开了3天中药。。。现在喝了老打臭屁。有没同样经历调理好的给点建议？？？

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2楼

发表于 2014-3-30 16:32 |只看该作者

建议看专业营养师或者医生，千万别看中医

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24 主题	0 好友	4万积分

光明执政官

我不是个稻草人不做梦不还手

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3楼

发表于 2014-3-30 16:34 |只看该作者

千万别信中医的上火理论,会耽误治疗的...去做做检查看看有没有肠道疾病

If you spread your legs and you had bourbon dripping from your breasts and your pussy and said 'drink here‘; then I could fall in love with you. Because then I would have a purpose. To clean you up and that, that would prove that I'm worth something. I'd lick you clean so that you could go away and fuck someone else.

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4楼

发表于 2014-3-30 16:37 |只看该作者

Bone_Wutu 发表于 2014-3-30 16:34
千万别信中医的上火理论,会耽误治疗的...去做做检查看看有没有肠道疾病

看西医？？那就检查啊。。。做胃镜和肠镜。。。以前做过胃镜难受死了说是浅表性胃炎一次性开了半个月西药，吃了一个星期全丢了。。估计是神才能连续吃下半个月的药。。。从此再也不敢看西医了就是做肠胃镜开西药怎么吃嘛

我打点，我快乐~请叫我打点虫族，谢谢！

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狗熊硬说老虎胖

119 主题	3 好友	1万积分

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5楼

发表于 2014-3-30 16:42 来自手机 |只看该作者

中医爱忽悠，调理靠碰，

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13 主题	0 好友	9547 积分

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6楼

发表于 2014-3-30 18:13 |只看该作者

也有中医说我肺火旺

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540 主题	0 好友	1万积分

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7楼

发表于 2014-3-30 18:20 |只看该作者

检查下肝~

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85 主题	5 好友	1万积分

海淘代购长期有效

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8楼

发表于 2014-3-30 20:00 |只看该作者

可以试试B族维生素
http://item.taobao.com/item.htm? ... &id=17862957098

龙丁北美保健品直销，淘宝交易，8da信誉保证。QQ：47990729，海淘友情代购QQ群：106733068。点击进入淘宝店铺

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218 主题	3 好友	2万积分

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9楼

发表于 2014-3-30 20:13 |只看该作者

我也是上火体质。。。。。

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雪舟神无月

290 主题	1 好友	4万积分

光明执政官

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10楼

发表于 2014-3-30 20:29 |只看该作者

别吃辣椒。。。。。。。。。。。

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1505 主题	7 好友	3万积分

颠之茎技

战队: CYSA
种族: Protoss

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11楼

发表于 2014-3-30 21:10 来自手机 |只看该作者

上火？找个妹纸泻泻火嘛

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120 主题	2 好友	10万积分

黑暗执政官

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12楼

发表于 2014-3-30 21:24 |只看该作者

这NM，三个中医三个说法

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120 主题	2 好友	10万积分

黑暗执政官

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13楼

发表于 2014-3-30 21:25 |只看该作者

少熬夜，少吃辣椒

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307 主题	4 好友	1万积分

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14楼

发表于 2014-3-30 21:38 |只看该作者

多吃萝卜和水果，我以前只要一吃辣椒就长痘和嘴角烂，这几年都没有了

要零售我的丝袜请点这里

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307 主题	4 好友	1万积分

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15楼

发表于 2014-3-30 21:38 |只看该作者

嗯，菊花茶也挺好的

要零售我的丝袜请点这里

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163 主题	0 好友	1万积分

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16楼

发表于 2014-3-30 22:57 |只看该作者

丹丹发表于 2014-3-30 21:38
多吃萝卜和水果，我以前只要一吃辣椒就长痘和嘴角烂，这几年都没有了

我之前不会那么容易上火经常吃湖南菜没问题。。。最近几年突然就不行了。。。

主要我比较喜欢吃肉类。。。你就简单多吃水果就好转了？？多吃水果一般是指多经常吃呢？

点评

丹丹多喝水吧, 水果我是天天吃,苹果和香蕉又便宜又顶用发表于 2014-3-31 14:48

我打点，我快乐~请叫我打点虫族，谢谢！

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28 主题	0 好友	1995 积分

战队: Sun.F
种族: Terran

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17楼

发表于 2014-3-31 08:18 |只看该作者

你是在哪个地方啊
要是在两广和海南地区，喝水都上火
搞点黑豆煮塘鲺吃下，又下火又补肾

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218 主题	0 好友	3494 积分

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18楼

发表于 2014-3-31 09:39 |只看该作者

调理个毛，每周运动三次，每次3小时，还上个毛的火。

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71 主题	0 好友	4995 积分

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19楼

发表于 2014-3-31 10:17 |只看该作者

就算确认了，吃药也吃不好的，还得锻炼身体

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480 主题	2 好友	5万积分

光明执政官

菜是个人财富

战队: =PNZ=
种族: Protoss

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20楼

发表于 2014-3-31 11:41 |只看该作者

体虚，锻炼

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44 主题	2 好友	4822 积分

风停那天..

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21楼

发表于 2014-3-31 14:45 来自手机 |只看该作者

每天慢跑三千米，

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257 主题	0 好友	1万积分

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22楼

发表于 2014-3-31 18:05 来自手机 |只看该作者

尼这种就是锻炼少了，多打球，运动。半年见效，请个教练，这钱就当尼吃药吃掉了。

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425 主题	0 好友	1万积分

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23楼

发表于 2014-3-31 19:19 |只看该作者

多吃韭菜芹菜，燕麦之类的，你是缺乏维生素而已

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