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标题: 年终了，发个人总结，2013骑车的 [打印本页]

作者: adark 时间: 2014-1-8 16:58
标题: 年终了，发个人总结，2013骑车的
2013，第一个完整的骑车年，收获不小，遗憾也有。上过山，下过河，山马变公路，中间还遭遇了车祸...总的说来，还是比较圆满的一年。

13年初，制定的目标：

A/6000公里骑行
完成情况：2013年总里程大概将近5000公里，不过考虑到13年国庆节在高速上遭遇交通事故，新换的公路车被撞，导致在最合适骑车的季节，有两个月时间没有骑车，然后入冬后雾霾横行，对于没有完全达成目标，也不算有太大遗憾。

B/3日以上长途单车旅行
完成情况：2013春节骑车回家过年，穿越浙江，省道爬坡3日行程450公里，圆满完成。

C/走完周边的常见训练路线，爬一个千米大坡
完成情况：这个目标有点特殊，完全按图索骥比较困难，当然实际也是完成了很大一部分路线（从12年秋开始），至于后半个目标，完全是轻松完成了。

D/龙井十上十下
完成情况：能力够了，但一直花时间去没有完成。龙井作为日常训练（夜骑）去得最频繁的线路，基本每次刷4-5趟，再多就没有时间了。说来惭愧，本来是13年第一个要达成的目标。

E/攒钱换车
完成情况：9月中旬山地车完成白际-狮石路线，换了入门公路TCR FF，结果两周就阵亡了，国庆节从龙泉4+2回来，高速被追尾，壮烈牺牲。然后出血搞了一个碳架，虽然肉痛，但大牌碳果然爽，此目标圆满完成。

2013路线回顾：
【2月】
骑车回家过年，第一次真正的长途旅行，行李带太多，路上颇为辛苦，且头尾天气糟糕，但体验丰富，同时收获了信心与经验。
【3月】
过完年，刷一个月龙井，真的快吐了...3月开春首骑天目山，遭遇下雨，苦逼。
月底跟随冲山党初试头龙头，十分好玩，百般刺激，只惜车菜技术烂，人车分飞，损失不小。
【4月】
开发新线路：於潜环线，包括朱顶线和董目岭，十分过瘾。
【5月】
首个五星级线路——荆州公路，风景与爬坡俱佳，经典路线。
大麓寺，轻松登顶。
【6月】
太湖源顶，龙须山。
【8月】
径山，太阳底下45度爬坡...
龙王山——爬坡胜地，只是风景略有单调。
【9月】
重磅路线——白际-狮石，集爬坡，XC，溯溪于一体，超爽体验。
-山地换公路-
【10月】
王位山，公路首骑，齿比不习惯，腿非常吃力，不过王位山的坡还是非常给力的。
紧水滩水库，起伏路环线骑游小清新。
龙泉山——浙江第一峰黄茅尖所在，龙泉市区出来，30多公里缓上坡，爽爆。
-撞车-
龙泉回来，快到杭州之时，高速被追尾，5车连撞，轮组报废，前叉划伤。当天事故巨多，堵在当地苦不堪言。
环绍泡汤。

11月装车，上大闪电。
【12月】
1日莫干山小清新，随后基本都雾霾天气。

另全年参加打酱油活动若干，非正式比赛一次。

总结
自我评价，还算是勤快的山马党，骑车一年，从零基础菜鸟变成喜欢爬坡多过平路的伪禽兽，都是归功于平时的练习。

2014目标
A/完成6000公里骑行。
— 经过一年的经验对比，这个距离比较实际，贵在坚持。
B/转型，尝试去比赛打酱油。
— 山马党的归宿，终归是公路，虽然我对XC也很有兴趣，不过双修暂时不现实，还是先好好练公路。最近看了一些关于公路车训练的资料，原来的一些观念完全颠覆：天赋很重要，但是对一般业余骑行者来说，训练更重要。科学训练能利用比较有限的训练时间，大幅提高自身能力。2014，希望能尝试转型。
C/继续完成2013未竟目标。
— 虽然转型，但骑游还是有的，也可以当拉练么。
D/攒钱，上个碳刀什么的。
— ...

图：荆州公路 5月，跟一帮公路高富帅打酱油
790avatar_副本.jpg

纵有百般烦恼，万千琐事，但凡换上锁鞋，跨上单车，一概忘之脑后，骑行的感觉，真是太好了！

祝各位2b在2014新年快乐，不要忘记锻炼身体！

作者: adark 时间: 2014-1-8 17:05
增加一些照片，回顾2013的一些骑车瞬间。

首先是春节骑车回家过年，记忆深刻的单车旅行。

路上拍的一段视频
http://player.youku.com/player.php/sid/XNTEyODk2NDg4/v.swf

作者: adark 时间: 2014-1-8 17:09
开春一直没跑长途，到了3月才首骑天目山，结果遭遇大雨，非常苦逼...

作者: doors 时间: 2014-1-8 17:10
下次来永康可以陪骑

作者: aidslove1 时间: 2014-1-8 17:10
骑车8个月从3月15号买车-10月6号最后一次小长途【300公里】骑行就没动过，准备开春继续，
感觉体力比以前好了N倍，认识N个人视野扩大很多可惜妹子几乎没长得好的，太多女汉子，FB过无数次，暂时没什么伤情，摔过2次，基本都是擦破皮，大事故没出现过，总体来说，是一项非常好的运动！

作者: wwwdark 时间: 2014-1-8 17:17
09年到11年是我骑车+徒步的高峰期。。。。。。。12年交了个女朋友后彻底腐败了

作者: 韩愈 时间: 2014-1-8 17:49

作者: 潜规则 时间: 2014-1-8 17:57
真心熊蜜顶!

作者: 老汉推车 时间: 2014-1-8 19:59
同样是单车帖，人家别愁还能带出女友团，lz要加油

作者: adark 时间: 2014-1-9 08:51

doors 发表于 2014-1-8 17:10
下次来永康可以陪骑

永康有什么好路线介绍的，可以安排

作者: adark 时间: 2014-1-9 08:55

aidslove1 发表于 2014-1-8 17:10
骑车8个月从3月15号买车-10月6号最后一次小长途【300公里】骑行就没动过，准备开春继续，
感觉体力比以前 ...

冬天空气遭不住，室内刷台子实在太无聊了
其实如果冬天保持训练的话效果很好的

作者: adark 时间: 2014-1-9 09:03
麻痹的，8da为什么这么卡啊

作者: adark 时间: 2014-1-9 09:06

老汉推车发表于 2014-1-8 19:59
同样是单车帖，人家别愁还能带出女友团，lz要加油

屌丝泡不了妞，只会骑车啊

作者: wwwdark 时间: 2014-1-9 09:11

adark 发表于 2014-1-9 09:03
麻痹的，8da为什么这么卡啊

现在基本上天天陪女朋友，要不就是在家里打游戏。。。。。。。
最多也就周末踢下球，骑车很少了。。悲剧啊

作者: adark 时间: 2014-1-9 09:29
3月底头龙头赛道XC
第一次真正上山，太刺激了了，不过车菜无技术，结果杯具了，在一个急弯+大落差的地方，直接飞了出去...报废裤子一条，码表，摄像头基本都阵亡...

作者: adark 时间: 2014-1-9 09:35

wwwdark 发表于 2014-1-9 09:11
现在基本上天天陪女朋友，要不就是在家里打游戏。。。。。。。
最多也就周末踢下球，骑车很少了。。悲剧 ...

发动老婆一起骑车

作者: adark 时间: 2014-1-9 09:45

4月於潜环线（朱顶线董目岭），爬坡量足，风景极佳，容易出片的线路

作者: yts 时间: 2014-1-9 09:49
厉害，我一年就骑了几百公里·····

作者: adark 时间: 2014-1-9 10:04
5月皖南三大天路之一——荆州公路，顶级路线，倾情推荐

作者: wwwdark 时间: 2014-1-9 10:08

adark 发表于 2014-1-9 09:35
发动老婆一起骑车

我老婆开服装店的。。。。。。。。没时间陪我骑车
而且带老婆骑车的话，我根本达不到锻炼目的。。。

作者: adark 时间: 2014-1-9 10:11

wwwdark 发表于 2014-1-9 10:08
我老婆开服装店的。。。。。。。。没时间陪我骑车
而且带老婆骑车的话，我根本达不到锻炼目的。。。

办法总有的么，很多人也跑不了长途，但夜骑也可以

作者: wwwdark 时间: 2014-1-9 10:15

adark 发表于 2014-1-9 10:11
办法总有的么，很多人也跑不了长途，但夜骑也可以

09-11年，我一周至少3次夜骑。。。。。。。

作者: adark 时间: 2014-1-9 10:55

wwwdark 发表于 2014-1-9 10:15
09-11年，我一周至少3次夜骑。。。。。。。

说的是现在

作者: wwwdark 时间: 2014-1-9 11:02

adark 发表于 2014-1-9 10:55
说的是现在

现在，一个月10公里差不多有。。。

作者: adark 时间: 2014-1-9 13:06
继续更新

5月大麓寺，轻松愉快，在顶上等最后的人等了50分钟

6月临安太湖源，龙须山
太湖源貌似因为姚明的婚纱照而逐步火了起来，02省道是个骑车的好地方，有指南村，龙须山，还能直达天荒坪。

作者: adark 时间: 2014-1-9 13:19
7月到8月中旬罕见高温，连续40+，长途歇菜

8月中询开始气温略微下降，然后就去了趟径山，结果当天中午的时候太阳底下45度...

8月底，安吉龙王山，22公里坡，爽。
深王线一年前因为台风被毁，由于是条断头路（山顶是护林站，没有通往其他地方），加上修路成本高，结果一直没修，后面十几公里禁止机动车通行，结果就是无人无车，变成自行车的爬坡胜地。

台风造成的地址灾害遗迹

作者: adark 时间: 2014-1-10 08:30
本帖最后由 adark 于 2014-1-10 08:45 编辑

9月中旬，皖南三大天路之二、三——白际-狮石，这是这一年我最喜欢的一条线路，两个千米山，约40公里坡，两天累计爬升海拔近4000米，徽开古道XC溯溪，泡温泉，吃土鸡，顺道新安江千岛湖。

google鸟瞰图，看看就过瘾

白际公路