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标题: 出去跑了一圈回来 [打印本页]

作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2013-2-28 21:37
标题: 出去跑了一圈回来
好久没跑步了,今天第一天跑,头晕眼花浑身舒坦!
2个月内誓减10斤 (现在150斤,身高179cm)
作者: chikamar    时间: 2013-2-28 21:38
178 160斤无压力
作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2013-2-28 21:40
chikamar 发表于 2013-2-28 21:38
178 160斤无压力

胖子你好。
作者: 你踩着我脚了    时间: 2013-2-28 21:40
155CM ,160斤无压力。
作者: 歪瑞飞末死    时间: 2013-2-28 23:28
白猪这么高啊..
作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2013-2-28 23:38
歪瑞飞末死 发表于 2013-2-28 23:28
白猪这么高啊..

很平常的高度吧。没到180很遗憾啊
作者: 姚俊翔    时间: 2013-2-28 23:40

作者: laoyaoly    时间: 2013-3-1 00:06
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作者: lil.se    时间: 2013-3-1 03:08
浑身舒坦!
作者: 国妓米兰    时间: 2013-3-1 06:19
155CM ,160斤无压力。

作者: 大家好    时间: 2013-3-1 07:11

作者: 受诉除难    时间: 2013-3-1 08:03
白猪有这么高?
作者: xiaoyingko    时间: 2013-3-1 08:03
对这种炫耀身材的男人,我只想说: 请加我QQ!
作者: lccb    时间: 2013-3-1 08:07
每逢佳节胖十斤。
作者: Sika    时间: 2013-3-1 08:09
lz这个身材应该增肥才对
作者: 飞翔的奶牛    时间: 2013-3-1 08:11
Sika 发表于 2013-3-1 08:09
lz这个身材应该增肥才对

我大湿卡说得有理有据。
作者: hydralisk    时间: 2013-3-1 08:26
179身高 150斤  你减毛的肥啊··减成电线杆?
作者: callxin    时间: 2013-3-1 10:19
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作者: 允诺    时间: 2013-3-1 10:20
有179?
我仰视了吗?没有啊!
难道我长高了???
作者: austin2001    时间: 2013-3-1 10:28
......
作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2013-3-1 10:54
hydralisk 发表于 2013-3-1 08:26
179身高 150斤  你减毛的肥啊··减成电线杆?

。。有点虚胖,脸肥+小肚子
别的地方还好
作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2013-3-1 10:57
允诺 发表于 2013-3-1 10:20
有179?
我仰视了吗?没有啊!
难道我长高了???

我妥妥有179啊,穿鞋180了
不过,你看见我那时我160斤,比现在肥10斤   
作者: 允诺    时间: 2013-3-1 11:48
[CUGL].eyeS` 发表于 2013-3-1 10:57
我妥妥有179啊,穿鞋180了
不过,你看见我那时我160斤,比现在肥10斤


你鞋子就1cm啊?
坑爹!
我没觉得你胖啊!真心不觉得胖!
作者: austin2001    时间: 2013-3-1 11:48
......
作者: APM100    时间: 2013-3-1 11:50
减肥真心不能靠运动.

哥的经验:

保持体重:减少1/3饭量

减轻体重:减少1/2饭量

妥妥的
作者: 松贝    时间: 2013-3-1 11:56
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作者: osiris    时间: 2013-3-1 12:04
死胖子
作者: [CUGL].eyeS`    时间: 2013-3-1 12:05
允诺 发表于 2013-3-1 11:48
你鞋子就1cm啊?
坑爹!
我没觉得你胖啊!真心不觉得胖!

谢谢你的安慰!
作者: Springsun    时间: 2013-3-1 12:09
我觉得你还不如做无氧呢,举举杠铃节节食。
作者: 对不起我是基佬    时间: 2013-3-1 12:10
我坚决相信不do不撸的lz一定能减肥成功!
作者: 允诺    时间: 2013-3-1 12:14
[CUGL].eyeS` 发表于 2013-3-1 12:05
谢谢你的安慰!

是真的不胖啊
如果你要减肥,你问问费局,他是真心瘦得都心疼
作者: poiuy    时间: 2013-3-1 13:08
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